導致男性早泄的幾個不良因素

 

两性健康 (41)

  早泄這個詞匯相信很多人都不陌生,它是男性朋友常見的性功能障礙疾病,危害男性的身心健康,給男性朋友帶來了很多的困擾,然而導致男性早泄的因素有很多,下面介紹一下八大不良因素引發早泄。

  1、婚前性行為

有些青年婚前發生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚后難以改變已經建立的射精方式。

  2、異性交往少,性知識缺乏

在社會交往中與女性交往少,與女性在一起過于拘謹和羞怯,有些人對性知識缺乏,對性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。

  3、有手淫史

有些人有過度手淫史,雖然手淫本身并不會直接引起早泄,但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發現,總想盡快結束,于是養成匆忙射精的習慣。

  4、性交突然中斷

有些人婚后不愿采取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過于緊張容易造成提早射精。

  5、性交次數太少

有些人由于工作學習生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時間未發生性交,性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數,引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。

  6、夫妻關系不融洽

在女人當家的家庭,由于對妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強烈,或對妻子懷有潛在的敵意,這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時,作為性欲的發泄多草草了事快速射精。另外,有時女方患有生殖道炎癥,因性交可以致痛,于是女方要求盡快結束性交而引發早泄。

  7、居室環境差

如兩代或三代人同居一室,性生活時過于匆忙,易發生早泄。

  8、自以為體虛

有些人對性交時射出的精子看得特別重,受一滴精,十滴血的影響,擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早泄,但過度放縱使性功能紊亂,也可以發生早泄。

  預防方法

1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

2、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

3、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰道的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

4、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應性。

5、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大、增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。偶然出現早泄,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

6、避免手淫,節制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂、鍛煉身體、增強體質,有助于防治早泄。

7、需戒酒避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
8、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,學會適當掌握性生活中的必要性技巧。

9、處理協調好人際關系、家庭關系以及夫妻關系,保持心情舒暢。努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著今晚可不能早泄,結果因為強化了心理暗示反而更容易導致早泄。

10、預防早泄,延長性交時間也是一個方法,但延長性交時間也該有個度,時間過長反而會造成女子興奮衰退、陰道干澀、甚至高潮破壞等,對男子來說過分的久戰會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血,使這些部位第二天出現墜脹感,甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。

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