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早洩患者自我調節措施

對于大部分功能性早洩患者來說,自我調節的效果遠遠好于藥物治療。早洩患者可以采取以下措施進行自我調節,擺脫早洩煩惱。

恢復自信

早洩會使妻子的性要求得不到滿足,所以早洩患者會感到很內疚,如果連續出現幾次早洩,不少患者就會開始擔心自己的性能力,越是擔心,越容易出現過早射精,甚至會導致精神性陽痿。早洩患者應該正確認識早洩的特點和原因,不要過度焦慮和壓抑,恢復信心,早洩會得到很好的改善。

切勿亂用補藥

很多年輕人一出現早洩就懷疑自己腎虛,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫的鬼話,結果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現「上火」現象。其實絕大多數年輕人什麼都「不虛」,根本沒有必要進補,即便要進補,也要在中醫師的指導下進行。早洩患者應該及時到專業的醫院做檢查,發現器質性疾病,要配合醫生積極治療。

交流情感

性生活是夫妻二人之間的事情,男性出現了早洩,伴侶就是最好的醫生,因為伴侶最了解患者,伴侶的安慰與鼓勵對早洩患者有很重要的作用。應該多與伴侶交流,夫妻雙方共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

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