關愛性功能障礙者:大話「犀利士」壯陽藥品,徹底解剖「犀利士」

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男性腎虛不要慌 食療按摩都可以輕鬆補腎壯陽

當男性被診斷出腎虛時,這是他的某種功能就會下降,隨著家庭生活也會漸漸的不和諧,這是為什麼呢?有專家指出,腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮等多種病症。腎虛給廣大的男性帶來不少的困擾,如何補腎才好?

男人補腎壯陽必吃三種菜

1、“催情高手”大蔥
在某些國家和地區,大蔥被視為愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島,有些民族的青年男女結婚時必備大蔥,一是希望新人健康快樂,二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質,能舒張血管,促進血液循環,對心血管很有好處。現代醫學研究表明,大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌,還能有效刺激性慾,從而“壯陽補陰”。對男性來說,每週應該吃3次大蔥或細香蔥,可炒菜、涼拌食用,也能當成調味劑。
2、“蔬菜偉哥”韭菜
韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性勃起障礙、早洩等有極好的治療效果,因此醫學古籍稱之為“壯陽草”,現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。韭菜含蛋白質、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿蔔素與維生素C,還有鈣、磷、鐵等礦物質。對男性來說,韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋,都是簡便易做的“壯陽菜”,應該多吃。需要留意的是,韭菜不易消化,一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口乾不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃,易過敏的人也不宜吃。
3、“菜中皇后”洋蔥
羅馬醫生將洋蔥用作開胃良藥,印度人把它用作“性激素”。近代醫學也發現,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美稱,也是壯陽佳品,比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。
壯陽方法很多,包括有壯陽保健品,飲食療法,中醫按摩法等等,現在推薦男人按摩食補壯陽法,就是自我按摩壯陽以及食補壯陽,大家不妨妨試試:

一、男人壯陽的食療方

1、巴戟二子酒
主要原料:巴戟天、菟絲子、复盆子各15 克,米酒250 克。
製作方法:將巴戟天、菟絲子、复盆子用米酒浸泡,7 天后可服用。
效用說明:適用於腎虛所致精液異常​​、滑精、小便頻數、腰膝冷痛等症。
2、燉豬腰
主要原料:豬腰子2 個,杜仲30 克,核桃肉30 克。
製作方法:先將豬腰切開去腰臊洗淨,與杜仲、核桃仁同煮,燉熟後揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。
效用說明:補腎助陽,強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精等症者,可輔食。

二、男人自我按摩壯陽法

1、腹股溝按摩
臨睡前,將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次。對增強性慾、提高精力有一定的作用。
2、下腹部摩擦
臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度。
3、摩揉睾丸
將雙手搓熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸位於手掌心,左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋上,然後輕輕揉動,向右向左各轉30~50次,以略有酸脹感而無痛為度。然後再以左手如上法輕輕揉按。
4、摩擦雙耳
晨起時,用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或點壓揉按,以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。
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