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三個時期早泄最易發生 防護早泄的6個方法

對于愛吃羅氏鮮男性來說一定不希望自己頻繁的出現早泄的問題,但是,大家一定要警惕在自己生活中下面的這三個階段,因為很多的男性都會在這幾個時期中出現早泄,那么這到底是為什么呢?

預防早泄要抓好三個關鍵期

1、感情波動期

青年男女在結婚前后,工作壓力巨大,雙方的小糾紛勢必給男人造成巨大壓力,久而久之便會影響男人的生理健康,導致早泄、陽痿。

2、審美疲勞期

結婚10年以上的夫妻很容易產生審美疲勞。這就要求使用創新性調適方法,比如女性要保持形象常新。

3、更年期

男人進入更年期后,一部分男性會出現性欲低下,有的出現勃起能力下降、早泄等。這個時段的夫妻雙方應學會相互理解,相互尊重。

預防與護理早泄的6個方法

1、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

2、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識,了解和把握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利于雄激素的釋放。

3、注重生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

4、禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性欲沖動,避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損于健康,并不可取。

5、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。

6、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復。羅氏鮮

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