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治療陽痿不能忽視這幾個方面

諱疾忌醫對疾病沒有任何幫助,男性一旦發現勃起功能異常,就要及時就醫,透過正確、恰當的治療,才能有效改善陽痿的情況。不過,在治療勃起功能障礙(ED)期間,要注意心理、飲食、生活作息等幾方面的調整,治療才能事半功倍。

1.心理調整很重要。ED分為心理性、器質性和混合性,緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素會引起ED。所以,心理是影響陽痿治療的一個重要因素,特別是心理性ED,更要關注心理方面的調整。血中的雌激素雖然很微量,可它對垂體分泌促性腺激素和睪丸分泌睪丸酮有著重要的調節作用。肥胖者體內脂肪的增加,使雄性激素較多地轉化為雌激素,血中濃度可增加1倍左右,雄性激素就相對地或絕對地減少,表現為性欲的減退,勃起性交機能減弱或喪失,也會出現射精功能的障礙。

2.打敗「煙、酒、肥胖」三劍客。吸煙對陽痿的影響非常大,據了解,吸煙者患陽痿的幾率比不吸煙者增加約5倍,肥胖、心血管病、高血脂等也是陽痿的危險因素。此外,飲酒后由於男子的性器官長期充血(非自然的緊張)會導致男子性神經的松懈,甚至對今后性刺激的麻木,嚴重了還會導致陽痿。

3.避免過度勞累。現代人工作壓力大,經常熬夜、加班,不僅體力跟不上,房事也力不從心。

4.戒掉高脂肪、高熱量飲食,多吃蔬果與高纖食物。避免太油、太甜、太咸,避免攝取飽和脂肪與反式脂肪酸。

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