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4種常用的壯陽方法有哪些,中醫和西醫的不同治療方法

在台灣,陽痿的治療方法分中西兩派,一派是基於西醫的現代醫療技術,一派是基於中國傳統中醫的醫療技術。中西醫對陽痿的治療有不同的方法。

一、中醫常用的中藥壯陽法:

原材料:海萃參1克、枸杞子10粒。

做法:將二種原材料開水悶泡2-5分鐘左右,即可食用,每天只放一次原材料,反覆沖泡至無色無味。

功效:連服7日爲一個週期,連服7日後,停服7日,即每月服用兩週期即可,一般堅持使用一個月,腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善,性慾望強烈,時間延長,性生活質量大大提升,房事可獲得充分滿足感。

優缺點:不能立竿見影,但天然無副作用,可以持續從根本上改善而不反彈。

推薦程度:★★★★★

枸杞子
性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人,食之最宜。如《本草通玄》記載:“枸杞子,補腎益精,水旺則骨強,而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經疏》中也說:“枸杞子,為肝腎真陰不足,勞乏內熱補益之要藥。老人陰虛者十之七八,故服食家為益精明目之上品。” [1]
芝麻
甘平,有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補肝腎之佳谷也。”尤其是腎虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發枯發落及早年白發,大便燥結者,最宜食之。

二、西醫常用的西藥壯陽藥品:

1、威而鋼(Viagra):

目前中國市場有3種“偉哥”——萬艾可(Vigra)也常被稱為威而鋼、希愛力(Cialis)和艾力達(Levitra)也稱樂威壯,適用於陰莖勃起功能障礙(ED)。需要注意的是,服用偉哥不能引起性慾,其作用只是在出現性衝動時,幫助ED患者恢復正常的勃起功能。也就是說偉哥的主要作用是恢復一個人的正常性功能,讓你在有性衝動時自然勃起。

威而鋼的藥理作用主要有兩點,一是使陰莖海綿體擴張、充血,二是抑制分解GMP的酶。但是偉哥的副作用也引起了人們的關注。現在,服用偉哥的人數已超過2000萬人,已發現有人有全身性或心血管、消化、呼吸系統的不良反應,也有過敏和中毒等反應。FDA在1997年8月27日公佈的一篇報告中承認,偉哥自1997年3月面市以來,已有69人因服用這種藥品而喪生,不排除還有一些死者家屬因難於啓齒而沒有申報。

優缺點:見效快但長期服用會產生藥物依賴,使體內GMP的分泌下降,也可以產生心理依賴,造成永久性陽痿,這是非常可怕的。

 

推薦程度:★

三、按摩壯陽法:

按摩療法是中醫的一大特色,它可以疏通經絡,補腎助陽,通過對特定部位的按摩,可達到治療陽痿的目的。養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,時常按摩,睾丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睾丸以新鮮血液,當然會增強睾丸能力,提高性功能。但這種方法必須長期堅持,否則很不容易起到效果。

具體方法如下:用手指從陰囊上部輕輕揉搓睾丸,按摩可一日一次,每次2-3分鐘即可。但要注意掌握力度,如果力度過重,刺激過強,反而會使睾丸功能低下。請注意:過猶不及只能適得其反!

優缺點:不耽誤時間,可以在晚上進行,但比較難掌握手法和力度。

推薦程度:★★

四、食物壯陽法:

壯陽的食物太多了,比如牡蠣、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鴿肉、驢肉等,據說都可以壯陽,但大多數都是坑爹的,起不到多大的作用。常見比較有效有以下兩種:

1、肉蓯蓉羊肉粥(補腎壯陽藥膳),

原料:肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少許、蔥白2根、生薑10g。

功效:補腎助陽,健脾養胃,潤暢通便。適用於腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數、夜間多尿等患者食用。

2、肉蓯蓉鹿鞭羹(陽痿藥膳)

原料:肉蓯蓉15g、水發鹿鞭100g、雞蛋清3個、水發玉蘭片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、薑絲3g、精鹽3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上湯適量、味精3g、水發冬菇10g。

功效:補腎益精,強筋健骨,潤腸通便。適用於腰膝痠軟,陽痿、腸燥便祕等患者食用。

優缺點:藥食同源,即可作爲食品又有藥用功效,但操作麻煩,而且還要用烹飪功底。

推薦程度:★★★★

 

為什麼用威而鋼治療陽痿的治療方案我只給了1個星的推薦指數?因為服用威而鋼會有副作用,所以少吃為妙,能不吃就別吃,採用按摩、食療、運動三結合的方法治療陽痿安全有效。

吃偉哥/威而鋼需要醫生紙嗎.沒有怎麼辦.

「威而鋼」被列為醫生處方藥物

有陽痿病人救星之稱的「 世紀性藥」 威而鋼﹙ 俗稱偉哥﹚ 推出兩年來﹐ 水貨充斥市面﹐ 男士們不用攜同醫生紙也隨處買到「 偉哥

衞生署發言人在回答傳媒查詢時證實一種藥名「昔多芬」,商標名稱「威而鋼」,的藥物在香港之註冊申請己獲批准。

發言人指出,《藥劑業及毒藥(修訂)規例》將該種用作醫治陽痿的藥物之成份納入《藥劑業及毒藥規例》附表三內,規定其為「醫生處方藥物」。

他說:「這即是該藥物只可以由醫生提供或憑醫生紙在藥房出售。」

他續說,違例出售藥物最高可被罰款十萬元及監禁兩年。

發言人又補充說外國有些報告曾指出某些心臟病人死亡個案可能與同時服食這種藥物有關連。

「因此,衞生署忠告市民切勿在末徵得醫生的同意前服用該藥,這點至為重要。」

沒有醫生紙怎麼辦,網路購買威而鋼是個渠道.

勃起功能障礙是需要看醫生作检查診斷。威而鋼的服用要有医生詳盡解釋的。錯誤的服用方法是最常見的原因引至藥物不能發揮效用。治療勃起功能障礙還有很多不同的方法, 例如打澎脹素的藥物或用真空吸管等。所以病人是需要看医生作適當的診治。服用壯陽藥品請謹慎,在醫生指導下到正規的藥局購買.

威而鋼可能會導致有青光眼的患者出現急性青光眼,對其他由視網膜病變、色弱及糖尿病引起的眼疾,

威而鋼(Viagra)是目前世界上最成功以及著名的壯陽藥,深受消費者的歡迎,而威而鋼(Viagra)也以其一貫的長期穩定的安全性贏得了消費者的信賴。但是你知道嗎,如果過度依賴威而鋼(Viagra)可是也是會有副作用的,特別是對於眼睛不好的朋友來說,可是會患上青光眼的。

吃威而鋼(Viagra)壯陽當心青光眼
威而鋼(Viagra)的支持者肯定要嗤之以鼻,目前世界上有超過1500篇的文獻來讚美與承認威而鋼(Viagra)的好處,有什麼證據可以證明威而鋼(Viagra)會導致青光眼呢?其實,早在九十年代,相關就有媒體報導了威而鋼(Viagra)的副作用。

香港一些醫生警告說,威而鋼(Viagra)可能會導致有青光眼的患者出現急性青光眼,對其他由視網膜病變、色弱及糖尿病引起的眼疾,也會構成一定威脅。而後來一些實驗也證明了這一說法。

某著名眼科教授就在研究中發現,服用威而鋼(Viagra)可導致血壓下降,但青光眼患者眼壓較高,這樣便有3%至5%的人可能出現急性青光眼。急性青光眼可使人一夜間失明,就算治好也不能恢復原來視力。

專家告誡那些本來就有眼疾的朋友,在服用威而鋼(Viagra)的時候特別需要慎重,影響到視力反而得不償失。最好的方法還是進行健康可以的方式來保護自己的性能力,吃威而鋼(Viagra)這樣的藥物只能帶來更多的麻煩。

威而鋼(Sildenafil)是一種第五型磷酸二酯酶(Phosphodiesterase type 5 簡稱 PDE5)的抑制劑。抑制 PDE5 之後,會增加環磷酸鳥苷(3′-5′-cyclic guanosine monophosphate 簡稱 cGMP 或 cyclic GMP)的濃度。cGMP 會使血管壁的平滑肌放鬆、血管擴張、組織血流因此增加。威而鋼也因為這個機制,而具有治療男性勃起功能障礙的用途。PDE5 普遍存在於人體所有血管組織。

 

威而鋼(Viagra)對眼睛產生不良作用?
正常人使用 100 mg 威而鋼 1 小時之後,眼動脈與一些小動脈的血流速度會顯著增加。但是在黃斑部病變、青光眼或糖尿病病人,是否會有相同效果,則未確定。

美國賓州大學曾讓原發性隅角開放型青光眼的病人服用 100 mg 威而鋼,在服用後 5 小時的觀察當中,並沒有觀察到眼壓或血壓的任何顯著變化。但是這個研究並沒有將服用威而剛合併性行為,或合併任何性刺激可能產生的效果,列入研究的觀察當中;有其他學者則報告威而鋼會降低血壓。因此有合併使用其他心血管用藥,必須小心和威而鋼可能產生的加成效果。

威而鋼對第六型磷酸二酯酶(PDE6)也有輕微抑制作用。PDE6 則是存在於視網膜的感光細胞。這也是服用威而鋼以後,引發眼睛症狀的主要可能原因。目前所知眼睛症狀包括視覺偏藍、對光亮敏感度增加、視力模糊等等。所幸這些症狀都屬短暫、可恢復的;而且在使用高劑量時,才比較容易發生。這些視覺症狀發生的比率,依研究報導不同,約介於 3% 到 11% 之間。

也有少數病例報告說,使用威而鋼之後,造成危及視力的嚴重併發症。這些包括非動脈性前部或後部缺血性視神經病變(non-arteritic anterior/posterior ischemic optic neuropathy)、中心視網膜靜脈阻塞、睫狀視網膜動脈(Cilio-retinal-artery)阻塞、視神經萎縮等。這些併發症都有可能造成大範圍視野缺損與重度視力傷害,甚至完全失明。

但是目前沒有直接證據可以證明,這些嚴重併發症的產生,就是使用威而鋼所造成。因為使用這些藥物的人,產生這些嚴重視覺併發症的風險,並沒有比同年齡、同性別、同樣身體狀況的人來得高。

而且有勃起障礙的人,常常也有一些心血管問題,可能本身就容易產生缺血性視神經病變。因此無法將這些併發症的發生,直接歸因於威而鋼的使用。

威而鋼與青光眼
眼科醫師一直以來認為使用威而鋼,不論是一般人或青光眼患者,對眼壓或眼球結構,都不會產生不良影響。但是曾有病例報告一位 71 歲男性,晚上 9 點服用 1 粒 50 mg 威而鋼之後從事性行為,半夜因為左眼急性隅角閉鎖型青光眼發作,而到急診室求診。雖然在給予藥物與手術治療之後,紓解了病人的症狀。但是左眼已經造成部分視野缺損無法恢復。檢查過程當中同時也發現,右眼也有眼前房隅角閉鎖的狀況。

在動物和人體的試驗已經證明,威而鋼可以增加眼部或脈絡膜的血流。在一個原本隅角已經狹窄或閉鎖的眼球結構,脈絡膜血流的增加,的確有可能火上加油,讓原本就擁擠的眼球產生急性青光眼。另外性行為中產生的交感神經刺激增加,也會導致瞳孔放大,使原本已經狹窄的前房隅角更加窘迫,而發生急性青光眼。

更多資料: 威而鋼常見副作用 www.viagra-eshop.com/effect/9.html

服用犀利士后出現頭痛,別慌,是常見副作用

服用犀利士后出現頭痛症狀,是常見的副作用,大家不必擔心,同類藥物威而鋼、樂威壯也會有同樣的副作用。

臨床數據顯示,約有兩成的人在服用犀利士後會出現短暫的副作用,比如頭昏、鼻塞、頭痛、消化不適等症狀,不是嚴重副作用。但是多數人在吃了二至五次後副作用就會消失,消失的速度視個人體質而定。就是副作用會隨著服用次數增多而被人體適應。

需要注意的是:

1.心血管疾病,胃潰瘍,視覺改變等疾病請告訴醫生或藥師。

2.有心血管疾病(心絞痛、心衰竭與近期有心臟疾病發作者)、在近六個月內曾經有發生中風或是鐮刀型貧血者等皆不適合使用。

3.不要與其它勃起功能障礙藥物同時服用。

4.如果陰莖持續勃起超過4個小時可能會造成組織永久的傷害,請立刻就診。

 

樂威壯副作用:http://www.twlwzmall.com/effect/469.html

犀利士副作用:www.cialis-eshop.com/effect/22.html

想知道犀利士5mg、10mg、20mg有什麽區別?

首先,個人喜歡買5mg的犀利士,輕便携帶,又好控制劑量!

犀利士是治療勃起功能障礙的有效藥物,是全球唯一獲批每日一次PDE5抑製劑,助力患者回歸365天正常勃起狀態。目前犀利士有5mg(毫克)、10mg(毫克)、20mg(毫克)三個規格。那麽陽痿患者選擇哪個規格好呢?一次服用多少劑量合適?

犀利士

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一般而言,為了單次性行爲而服用犀利士,犀利士的官方建議劑量為10毫克,提前30分鐘服用,盡量避免進食過多過飽,少吃油脂,以免影響藥物吸收。若10毫克達不到理想效果,可補服用5毫克。或者下次在嘗試服用20毫克規格的犀利士。台灣醫師普遍推薦服用20毫克規格的犀利士

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醫院用犀利士治療勃起功能障礙,通常要求每天起始劑量為2.5毫克一天一次,並儘量在每天的同一時間服藥,與性行為之發生時間無關,可根據病患療效反應與耐受性增至5毫克一天一次。應定期評估持續每天給與藥物治療的適當性。這時候選擇5mg的犀利士最為合適。

義大醫院犀利士治療男性勃起機能障礙處方內容

總結:治療男性勃起機能障礙應選用5毫升的犀利士,而10毫升、20毫升適合性行爲前服用。

不同個體有不同情況,請務必按需服用犀利士。不管你是服用5mg、10mg,還是20mg,都需要在性生活前半個小時服用。犀利士的有效時間長達36個小時,所以,犀利士能夠擺脫其他藥物被時間的桎梏,可以自由的選擇服藥範圍和想要性生活的時間。但是由於犀利士的作用時間比較長,需要較長的代謝時間,所以年長者不太適合用犀利士,年長做好還是選擇威而鋼。犀利士對於30歲左右的年輕男子更加青睞。每個人首次服用最好都選擇5mg吃起。可以參考他人犀利士服用效果

以下是其中一個犀利士服用案例

其實在之前小劉是沒有服用過犀利士的。但越來越多男性在陽痿在選擇用藥時買了犀利士,小劉就起了購買的慾望。之前小劉在使用禮來的犀利士時吃了一顆20mg的犀利士,吃完之後,在跟伴侶性生活的時候,腰部酸痛,所以就改用了犀利士10mg的劑量。想看10mg的劑量的效果是怎麼樣的?

小劉在吃下去之後,大概20到35分鐘的時候,全身開始發熱,臉上膚色有點紅潤紅潤這樣,眼睛有點紅,不過也僅此於此,不會有其他特別的感覺如頭痛之類的犀利士副作用。就這樣子而已,沒什麼不舒服的部分。經過了大概十來分鐘的前戲,距離服用犀利士約莫1個多小時後開戰,小劉的伴侶說小劉的陰莖比平常還硬耶!弄得伴侶感覺快感比平常更快來感覺,當時小劉就感覺自己的成就感比平時強了n倍!金槍不倒!繳槍的那一刻小劉突然覺得自己比年輕時或許比不上,但比10年前是要強很多也!這次就吃了半顆犀利士,沒有吃20mg犀利士那麼堅挺的感覺。

以上就是某患者的使用心得,你也可以根據自己的情況選擇犀利士的劑量!

男人变老,從哪些方面可以看出來?

男人变老,從哪些方面可以看出來?可能還有人不太清楚。假如你仔細觀察本身,那麼就會發現自己不知道什麼時候開始尿頻,這種情況可能不少見。假如你意識到了,那麼需求警觉起來,因為可能是身體開始進入变老。
尿頻
從某種程度上說,男性的变老是從前列腺開始的。身體還很強壯,排尿時卻已有了淋漓不盡的感覺,甚至還轻轻痛苦,這是前列腺發出的警報。南边醫科大學第三附屬醫院泌尿外科副主任醫師楊建昆在該院的講座上為您揭開前列腺的那些隐秘。
良性前列腺增生症的發病率會隨著年齡增大而添加。有調查顯示,我國50歲以上男性,超過40%的人患有該症。而過了80歲,80%的人會出現增生。建議只要年過50,都應該每年到正規醫院泌尿外科做一下前列腺增生的風險篩查,及早發現疾病踪跡。
尿頻是最早表現
前列腺增生症,舊稱前列腺肥壮,是晚年男人常見疾病之一,為前列腺的一種良性病變。前列腺增生是有跡可循的,前期首要表現為以下幾點。
尿頻:尿頻為最早表現,首要為夜間尿頻,隨後白天也出現尿頻,後期膀胱有用容量減少,也使尿頻愈加嚴重。
排尿困難:進行性排尿困難為顯著特點,症狀可分為梗阻和影响兩類;梗阻症狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿線細而無力、排尿不盡等,影响症狀為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛,症狀可因冰冷、飲酒、應用抗膽鹼藥或精神病藥物等加重,長期梗阻可導致乏力、嗜睡、噁心嘔吐等尿毒症症狀。
血尿:前列腺黏膜上毛細血管充血及小血管擴張,並受到膀胱充盈、收縮的牽拉而决裂出血,合併膀胱腫瘤時也會出現血尿。
男人变老可能會從前列腺開始,具體表現就是尿頻等異常症狀,假如你發現你都有,那麼應該注意上醫院檢查一下身體。警觉变老帶來的健康問題,及時解決,排除疾病風險,以上相關介紹希望對你有所幫助。

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介紹下男性預防衰老的方法吧!

現如今想要延緩衰老的人也已不僅僅是女性朋友了,甚至有些男性朋友在對于顏值上比女性更嚴格。我們說過很多關于女性如何預妨衰老、延緩衰老的文章內容,但是你是否知道男性應該如何延緩衰老呢?下面就由小編來為大家介紹下男性預防衰老的方法吧!
延緩衰老
1、常用剃須刀,年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現,刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示,刮胡子會刺激臉部膠原蛋白的產生,讓皮膚更光滑。
2、少吃點,多記點。德國科研人員發現,少攝入點熱量有助于減少炎癥的發生幾率,而發炎會導致人認知能力下降。科學家表示,最好將每日攝入熱量減少30%,比如原來每天攝入2500卡路里,那么最好減掉750卡路里。
3、身體胖,老10年。2007年具有里程碑意義的一項研究發現,男人身體質量指數(BMI)每增加5個點(相當于體重增加13.5公斤左右),其睪-丸激素水平就會下降到“衰老10年”的水平。
4、經常鍛煉,年輕10歲。一項新研究表明,每周進行3小時一定強度的鍛煉,可以讓人感覺身體年輕10歲。
5、口腔衛生,腦子更靈。英國一項涉及6693名成人的新研究表明,牙病患者智力明顯低于牙齒健康者。其原因是,牙齦出血等問題會導致更嚴重的體內炎癥,造成大腦損傷。常刷牙、使用牙線清潔牙縫、保持口腔衛生,大腦才能更靈敏。
6、心跳慢壽命長。想保持年輕,就必須擁有強壯的心臟,讓血液慢而有效地流動。來自美國心臟、肺臟和血液學會的邁克?勞厄說:“人的平均壽命是心跳30億次,若能減慢心跳次數,則可延長壽命。
以上就是小編介紹的幾種關于男性預防衰老的方法,相信大家看完以后都有了一些了解。我們知道一旦身體出現了衰老就很難逆轉了,所以男性朋友就更應該在日常生活中最好預防措施哦!

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初夜很尷尬怎麼辦 四個妙招幫你緩解

初夜總是尷尬的,很多男女因為沒有性經驗,初夜那麼尷尬的不要不要的。今天小編就給大家分享下緩解初夜的四個妙招,下面一起來看看吧。
不少男女對於初夜的體驗,都是給了一個差評。想要體驗完美的初夜,還是要做好一些準備的。

時間,地點很重要

你在野外放鬆時情不自禁和另一半發生了性關係,尤其是第一次,經驗不足,技巧不熟練,尷尬場面可想而知。選擇白天和另一半進行房事很可能被快遞電話,朋友問候,家人的關心打斷性事興趣等等類似情況發生的機率極其高。第一次,建議在倆人商定好的情況下,暫時關閉手機或者靜音,盡量選在夜晚正常休息的情況下,避免旁人打擾和手機突然“闖入”。

搞好個人衛生

滿身汗味連自己都嫌棄,更不用說要和自己肌膚接觸的對方了。個人衛生的注意不僅僅是對對方的尊重,也是增加自信的好方法。第一次行事難免在乎的東西很多,搞好個人衛生,拋開這些人為便可以化解的尷尬,其樂而不為呢?

參考書很重要

房事因為關係到兩個人的愉悅感,而且行事從來不是無師自通的事情,為避免第一次的手忙腳亂,有必要適當借助一下相關書籍,選擇適合自己體質的建議,量力而行,以免發生第一次身體上的不愉快。

平和的心態

由於是第一次,不免格外重視,過度重視難免帶來一些意想不到的小尷尬,這個時候一定要把它當作一個笑話看,過度的注意在乎,反而會影響接下來的發揮,甚至給自身心理造成影響,給今後的房事心理狀態造成壓力。
初夜是一件很美妙的事情,我們在享受初夜浪漫的時候,做好以上幾個細節,就能夠收穫完美的初夜。但是小編還是要提醒大家,現在這個社會婚前性生活已經屢見不鮮,兩個人在一起以後,要注意做好避孕措施,避免意外懷孕導致人流出現。避孕的方式可以選擇避孕套、避孕藥和節育環等。友情推薦:想要了解威而鋼男性健康知識請點擊關注!

正常男性的丁丁能硬挺多久?

 兩性房事中想要獲得高潮和快感,男性的陰莖勃起時間影響很大。那么,陰莖勃起的正常時間是多少呢?正常男性的性反應過程,是指男性受到性刺激后,從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來、性緊張度的積聚到射精,再恢復到平靜狀態這樣一個復雜、連續而完整的生理過程。

兩性房事中想要獲得高潮和快感,男性的陰莖勃起時間影響很大。那么,陰莖勃起的正常時間是多少呢?正常男性的性反應過程,是指男性受到性刺激后,從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來、性緊張度的積聚到射精,再恢復到平靜狀態這樣一個復雜、連續而完整的生理過程。

男性性功能中陰莖勃起是最重要的功能,在一次完整的性生活中,勃起的時間也可以理解為射精時間,國外的一次性調查結果表明,隨機抽樣的491名男子的陰道內射精時間:大多數人(70%)在7分鐘之內,只有約1/4的人能夠超過10分鐘。

很多人為勃起時間短、射精快慢而憂愁,這確實是一個實際問題。那么,對于已戴上杜蕾斯Air保險套進入陰道并開始抽動者,究竟應堅持多長是“猛男”的標準,勃起時間越長就“越猛”。殊不知,長時間的勃起不僅會因為前列腺和會陰長時間的充血導致局部不適,還會導致前列腺炎等,甚至能損害勃起功能;另一方面,性生活是夫妻雙方的事情,如果女伴對過長的勃起時間不適應,久而久之可能導致女伴的反感,引發性冷淡等。所以過長的勃起時間實質上有百害而無一利!一句話,莫以時間長短論“英雄”!

那么,多長的勃起時間才是適當的呢?不同個體差異非常大,從2分鐘到1小時不等。現在有明確規定,如果能夠射精的話,勃起時間超過1分鐘就算正常,當然勃起時間并不是多多益善,一般來講,恰當的勃起時間應能夠使夫妻雙方都達到滿意的性生活,這樣的勃起時間才是最好的。而一旦持續勃起超過4個小時,就該及時就診,以防陰莖異常勃起引起器質性的不可逆損害。

男人常會出現的傷胃惡習

男性的傷胃有哪些惡習,男人傷胃要比女性傷胃的次數要多這跟男人的壞習慣有關心也跟男人的工作有關係他們難免會有一些工作的上的應酬是難免的如果男人的生活習慣有問題,那就很容易傷胃,還會容易出現胃病。接下來,專家就總結了男人常會出現的傷胃惡習,如果你也有的話,要馬上改正,否則就會給腸胃帶來很大的健康隱患。
1、吃飯太快
狼吞虎咽是男人典型的吃飯形象,但這會毀了胃的形象。假如說一口食品嚼20次(理想的是30次),食品的粉碎程度是10分,嚼10次可能就是5 分,食品吸收時可不是什麼標準都行的,剩下的那5分就需要胃來額外付出了。所以吃飯太快就會增加胃的負擔,造成胃部肌肉疲憊,胃動力下降,甚至過於粗糙的食品還會直接磨損胃黏膜。
2、睡前進食
睡前吃任何東西都會損傷胃,包括喝牛奶、果汁等。由於牛奶中的蛋白、脂肪和糖分會引起胃酸分泌,它們很快被胃排出,空蕩蕩的胃裡只剩下胃酸,無用武之地的胃酸腐蝕胃黏膜就很順理成章了。長期如此,有可能對胃造成損傷。
3、進食時間混亂
男人更輕易成為工作狂,更輕易“廢寢忘食”,而飢一頓、飽一頓的飲食習慣會對有規律的消化系統產生相當不利的影響。胃是一個嚴守時間表的器官,到時間就會分泌胃酸。假如這時沒有食品供給胃消化,那麼消化液只好開始消化胃黏膜本身。
4、濫用止痛藥
男人似乎更恐懼醫院,假如疼痛不太劇烈,都會自己找藥吃。大多數止痛藥的作用機制是,通過抑制合成前列腺素來止痛。前列腺素會使“痛感”信號放大,讓我們感到疼痛異常,抑制了它,就即是減弱或消除了痛感。但同時也放棄了前列腺素另一種作用——保護胃黏膜,當止痛藥減少前列腺素時,胃中的酸性消化液可能正在破壞胃壁,造成潰瘍、穿孔。
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5、吸煙過多
煙草除了傷害肺,對胃的損傷也不小。尼古丁從多個方向傷害胃黏膜:收縮血管,使胃黏膜的血液供給減少,其完整性受到破壞、在尼古丁的攻勢下胃的 進口變得鬆弛,有腐蝕性的膽汁反流到胃裡。抑制合成對胃黏膜有修復作用的前列腺素。促進胃酸分泌,在胃黏膜屏障被破壞的基礎上,直接腐蝕胃黏膜。所以吸煙 過多的人輕易患上胃炎。
今天介紹的傷胃惡習,很多男人都會犯,如果想擁有健康,就要改正這些傷胃惡習。夏季到了,不少男人喜歡吃大排檔、喝大酒,這些對胃的傷害都會非常大。所以,男人在日常飲食中就要多加註意,合理搭配一日三餐,不要過度飲酒。吸煙是不好的生活習慣,也會傷胃哦,你要注意。

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