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為了敘述方便,我們把它分為四個階段

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  1)妊娠第10-12周,陰莖剛剛分化好,只有3.5毫米長,這時起作用的是在胎盤分泌的hCG作用下而產生的睪酮。

2)妊娠的中、后期6個月,陰莖生長速度很快,出生時已達2.5-3.5厘米,這時胎兒垂體開始分泌促性腺激素LH和FSH。

3)出生后至青春期前(7歲左右),陰莖生長緩慢,這是因為下丘腦、垂體發育慢,睪酮水平也低的緣故。

4)青春期開始后,垂體和睪丸激素分泌旺盛,陰莖迅速生長,僅5年左右就達到成人水平,增長增粗。當老年性激素水平顯著降低或外科去勢后,陰莖可繼發性退化。若繼發性陽痿停止性接觸多年之后,也有可能造成病理性退化,這不是一般所說的用進廢退問題,而是平滑肌纖維發生退行性變化的后果。

總之,陰莖的分化與發育全靠體內的睪酮水平,如果妊娠第6-9個月期間,睪酮分泌不足,陰莖發育低于正常速度,出生時陰莖便較小。

那么,怎樣才算是真正的小陰莖呢?陰莖在青春期前短于2.5厘米,青春期后短于5厘米,而且發育不正常,沒有勃起功能;特別是第二性征發育不良,性功能障礙,無生育力,無精子,這時方可認為是陰莖發育不正常。導致真正小陰莖的病因包括:

1)病變原發于睪丸的高促性腺激素性腺功能低下癥,這時下丘腦和垂體正常,能發出強有力的指令,但睪丸有病,無法執行生產性激素和精子的命令。

2)低促性腺激素性腺功能低下癥,這是因為下丘腦和垂體有病變,不能向下發出分泌睪酮指令。上述兩種疾患本書已分別介紹過。

3)部分性抗雄激素綜合征,即陰莖對雄激素不敏感,患者體內睪酮水平正常,但第二性征異常,甚至可能有尿道下裂。

4)特發性小陰莖,原因至今不明。

女性性滿足和雙方的性和諧問題主要是性知識和性技巧貧乏等因素造成的,與陰莖大小無關。順便提一下,陰莖長度的測量方法很重要,一是測疲軟狀態,二是測勃起狀態時的變化。

測量時室溫宜25°C左右,待心情平靜并適當休息之后,用手把陰莖抬平,用硬尺的一端稍用力頂住恥骨聯合部,盡量壓縮皮下脂肪層,另一端以陰莖龜頭尿道外口為基準,所讀出的數字即為陰莖常態下的長度。再用皮尺在離冠狀緣1厘米的陰莖干部測其周徑。由于病人緊張或不適應診室的環境,他們在醫生面前多不能勃起,故常用陰莖的牽拉長度取代勃起長度。

因素與陰莖“大小”有關?

在醫院里經常有男性向醫生咨詢“我懷疑我的陰莖是不是太短了”、“我這個長度正常嗎?”“這會不會影響我的性生活?”“醫生你說,象我這種情況陰莖應該有多長?”

更有一些男性的問題讓醫生哭笑不得,顯然,男人們非常在意自己的陰莖長度,事實上,真正陰莖短小的人并不多。國外的性醫學專家的研究表明,男性的陰莖大小主要與下列因素有關 :

1、陰莖大小與遺傳因素 陰莖與身體其它器官一樣,其大小及形態特點要受遺傳基因的控制與影響。

2、陰莖大小與發育與營養狀況 一般來說,身材高大,其外生殖器包括陰莖、陰囊的發育也較好,陰莖可能較為粗大,反之則可能小一些,但是值得指出的是,陰莖的大小不會與身高成正比例,常可以見到一些身高不足1.60米的男性, 其陰莖勃起時可以達到18厘米以上。

3、陰莖大小與肥胖也有一些關系,一些小腹部、恥骨聯合部、會陰部脂肪豐滿突出的男性,往往陰莖的發育欠佳,比起正常男性的陰莖會相對短小。

的確,與肥大的身體相比,這種短小的陰莖在婚后可能會給性生活帶來一定的困難和不理想。

4、陰莖大小與其它方面也有關系, 如內分泌紊亂, 男性激素水平不足,陰睪或陰囊腫脹產生的陰莖回縮等,都可能造成陰莖短小。

 

男性:陰莖怎樣整形改造?

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 部分男性對自身陰莖發育不滿意,期望通過手術改變。這是可以理解的,但是陰莖整形手術并非人人可作的,一般醫生不建議做陰莖改造手術。

只有陰莖發育不良,陰莖外傷后缺損,小陰莖畸形等情況,嚴重影響性生活質量,甚至無法進行正常性交,因此帶來極大的肉體和精神痛苦的患者,有強烈的主觀愿望,并清楚知道手術的危險性和愿意冒有可能手術失敗的風險,然后才考慮為其進行手術治療。

陰莖大小在正常范圍并不影響性生活質量,對手術期望值過高,對手術的危險性認識不足的病人并不適宜進行陰莖整形改造手術。

常見的男性陰莖整形改造方法如下:

  1、體形肥胖的人的陰莖整形改造:

由于身體下腹部的脂肪層比較厚,造成陰莖被埋入脂肪層,形成“烏龜頭式陰莖”。這種情況下用脂肪抽取機除去下腹部的脂肪層或手術切除脂肪層后,在外觀上就有陰莖長度延長的效果。

  2、單純脂肪注射陰莖成形術:

這種手術方法是抽取自身的脂肪,注射入陰莖內。優點是手術簡單,創傷少。缺點是注射脂肪的存活與否這一關健問題受較多因素制約,手術效果也不盡理想。醫學界對此方法有不同看法,仍然處于探索階段,提高脂肪移植后存活率是關健。

  3、假體植入法陰莖改造:

假體植入本來是歐美國家治療器質性陽痿的一種手術方法。植入假體后,陰莖也可以增長、增粗。因此,在一些有強烈增大增粗陰莖愿望的患者的要求下,歐美國家有時也使用這一方法滿足他們的要求。此類手術在國內目前還很少開展。

最后,要指出的是:陰莖整形改造手術是一項創傷性治療方法,有一定的危險性,也不可能絕對保證百分百的成功。除非有實際的需要,醫生并不主張病人進行“陰莖改造”手術。

 

鍛煉,運動才是硬道理

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  每個男人都渴望自己到了哪個年齡都能“金槍不倒”,只要你身體健康,通過鍛煉是可以強化內肌保持雄風的。想更硬更久?參加陰莖鍛煉計劃吧,運動才是“硬”道理!

  男人只要活著一天,就需要性愛;因此“小弟弟”站不起來,簡直與死無異。

然而隨著年齡的增長,男人的體力和精力都會隨之消退。有許多男人都會有這種感覺:以前年輕的時候,不要說一天做一次,就算一天做三、四次都沒問題;然而現在這種自信心卻越來越薄弱了……

不過要把責任都推給年齡的話,似乎有欠公允;因為年過八十依然是“一條活龍”,每日與女人纏綿的歐吉桑還是大有人在。最能了解“精力絕倫”這四個字真正含義的,是三、四十歲的男人;十幾二十歲的男人絕對無法了解什么叫“精力絕倫”,因為這些年輕人全部都是“精力絕倫”。

以下所要傳授的方法,是如何增加一個男人“小弟弟”的勃起力,讓它依舊能維持在十幾二十歲時“堅如鐵石”、“金槍不倒”的狀態。

在談這些方法之前,有一點是大家必須要有共同認知的:“精力絕倫”有個基本的大前提──身體健康。無論是精神或肉體的任何一方面出了狀況,都會造成精力的衰退。此外,生活環境突然發生改變、生活不規律、疲勞過度、睡眠不足、運動不足、卡洛里攝取過量、缺乏維他命等等,也一樣會影響精力。

從醫學上來看,影響男性精力最大因素則是男性荷爾蒙分泌的情形,因為男性荷爾蒙會直接影響精子的制造。總之,將身心都調整到最佳狀態是維持精力的基本條件。

在以下的數個方法之中,只要能實踐其中的兩到叁項,就可以確保你的男性雄風;持之以恒的話,說不定當你八十歲時也還是“一條活龍”,依然可以和女人做愛喔!強化的秘訣在于強化內轉肌!

當你在廁所小便時,發現自己雖然已經尿完了,卻依然有殘尿的感覺;這時幾乎已經可以斷定你的勃起能力已經開始有衰退現象。陰莖從中段到根部為止,都有一種名為“球海綿體肌”的肌肉;這種肌肉的主要功能是控制排尿,并在排尿后確認尿已全部排光。但是除了這種功能之外,它也擔任了陰莖勃起時的重要助攻員。

如果這種肌肉能力開始衰退,不僅是會讓你有殘尿感,陰莖的勃起能力也會大幅下降。為了防止這一點,就必須對“球海綿體肌”加以鍛煉。鍛煉“球海綿體肌”,就相當于鍛勃起能力。不過,要怎么鍛煉“球海綿體肌”呢?“球海綿體肌”和大腿內側的“內轉肌”之間有神經連結,因此要想鍛煉“球海綿體肌”,就從鍛煉“內轉肌”來著手;藉著腿部的開閉,可以達到強化該處肌肉的目的。

男人私處的“秘密”

通常男人會用什么標準來衡量他們的男子氣概?肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度?其實東方人的陰莖也相差無幾,勃起后也大概在10至15公分左右。其實性能力與陰莖的長短并沒有關聯,所謂“短小精桿”,有些看來十分雄壯,但原來看不中用,所以切記“勿道人之短,勿炫己之長”。

有許多人在勃起時,陰莖都會有少許彎曲,而程度亦因人而異,有的會向上向下彎曲,有的會偏左或偏右,這絕對不是什么異能或怪病,只是不引起不舒服或妨礙你的性活動就已經是正常的了。 精子制造的時間大概需要90至116天,而且可以存活在陰道或子宮頸72小時。

陰莖大多是由海綿體造成的,外覆一層表皮,當性興奮的時候,那海綿體便會充血,令陰莖變硬、變長、變粗,以作性交之用,這就是所謂的“勃起”。

對某些男人來說,能挺久一點會是他們夢寐以求的目標,有些人還會用挺起的時間長短來作比較,其實挺得太久反而會令人無福消受,因為陰莖勃起太久而沒有消退,不但會令你享受不到性欲的歡愉,還會令你覺得痛苦不堪。注射治療性無能的藥物或罹患白血病都會造成這情況。

千萬不要為了延長勃起的時間或阻止他射精,而在陰莖上套上橡皮筋或束帶之類,這極可能會令血液凝結,而導致陰莖的組織壞死。

在某些個案當中,陰莖若受到猛烈的撞擊是會折斷的。當陰莖折斷時,會發出很大的聲響,而且血液會流往周圍的組織,那樣會非常的痛,最好能盡快將他送進醫院治理。

其實當女性陰道不多潤滑而你又強行進入;動作又太過激烈的話,不但會令女方感到無限痛楚,也可能會令你造成包皮裂傷的情況。雖然這樣包皮都會自己痊愈,但太過嚴重則需要縫合傷口。

你們之間有沒有他早洩的困擾?其實對于十到二十歲的年輕人來說,早洩并不足以為奇,這可能是他缺乏經驗,太過興奮、緊張或焦慮所造成。嘗試配戴避孕套;這可以減低陰莖的敏感度,而以延長做愛的時間來滿足大家的需要

比較短的陰莖產生更多的刺激

可見,較長的陰莖并不會比較短的陰莖產生更多的刺激。目前已發現女性陰道內存在一個十分敏感的動情區,人們稱之為“G點”的地方。G點位于陰道前壁距外口約5厘米處,刺激該點對于女方獲得性高潮快感有重要的意義。這就表明,陰莖勃起后長度超過7厘米的,對刺激女方產生性高潮快感已屬足夠。這對于陰莖確實偏小者而言,實在是一個令人振奮的信息。總之,能否滿足女方的性要求,主要在于陰莖能否良好勃起,以及性技巧的掌握與發揮。不切實際地和過分地擔心陰莖的大小,不僅削弱了自信心,還形成焦慮情緒,這都大不利于男人性功能的正常發揮。

陰蒂是女性業經證實的最重要的動情區之一,這一事實已為不少男性所認識。有人認為陰莖越粗大,越能直接刺激陰蒂而引起女方的性高潮。這種看法并不符合實際情況。性生理研究表飛明,性交過程中對陰蒂的有效刺激,是來自陰莖抽動時帶動小陰唇和與之相連的陰蒂包皮的來回牽動而間接引發的,并非陰莖對陰蒂的直接刺激,因為在性反應進入興奮平臺期后,陰蒂頭已退編到陰蒂包皮與其下方的陰蒂系帶之間去了。可見,對陰蒂的有效刺激,與陰莖的大小無直接關系。事實上,為了更好刺激陰蒂以便更快激發女性性欲,也可采用在性交之前以勃起的陰莖輕輕摩擦女方陰蒂的方法,這是一種很理想、很巧妙、很受女方歡迎的切實可行的方法。

陰莖真的可以增大嗎?

答案是沒有而又有。怎么去理解呢?說沒有,因為當一個男性成為成年人后,他的生殖系統發育已經完成,再試圖改變生殖器的大小已經不可能。除非進行外科手術改造(如帶蒂皮辨手術移植,用皮辨包裹陰莖,從而“增大”陰莖),這在國內開展得很少,也沒有太大的必要,所以說沒有。

說有,則要從陰莖的組織結構說起。陰莖的勃起是靠陰莖海綿體充血、膨脹而體現的。陰莖海綿體就和它的名字一樣,極象海綿。它充血的伸縮性極大,當它充血不足時陰莖就較小,甚至不能勃起,出現陽痿。當它充血充分時,陰莖就“變大”了。這也是唯一科學、正確的“增大”陰莖的方法。

陰莖短小四大經典問答

陰莖怎樣才算短小?

近幾年中國大陸曾先后三次對健康正常人陰莖的大小進行調查統計,其結果如下:在北京抽樣調查1000人,平均周長為8.22厘米,靜止狀態長為4.5-8.6厘米,平均長度為6.55厘米。而在蘭州調查1412人,平均周長8.3厘米,靜止狀態長度為4-14.5厘米,平均長度8.38厘米。山東調查864人,平均周長6.69厘米,平均長度7.7厘米。三次調查在長度上有顯著差異。這三次調查基本反映了我國不同地區成年男人陰莖的概況。陰莖的長短大小,并沒有一個十分科學的標準和界限。不同的地區、不同的種族均有差異,西歐、前蘇聯一般較大,約15.5-21.5厘米。同一個人也不恒定,大小往往受緊張、疲勞和寒冷等情況的影響。一般認為:靜止狀態不平均長度4.5-8.5厘米,勃起時12-18厘米算正常范圍。

陰莖真正短小的概念:①長度:青春期前短于2.5厘米,青春期短于5厘米。周長:青春潮前小于1厘米,青春期小于7.5厘米。②第二性征發育不良:如聲帶、胡須、膠毛、陰毛、喉核等。③性器官發育不正常,性功能障礙,無勃起功能,無精子,無生育能力。具備以上幾點才算是真正的陰莖短小。

陰莖短小會影響女方的性快感嗎?

有一種頗為流傳的看法認為,陰莖大小是男性特征的主要指標,也是性能力強弱或性交效果好壞的決定因素。這種看法其實不確切。男人的性能力主要受雄性激素的影響,同時也需要有健全的性心理、正常的神經反射、完善的血液循環系統及足夠的性知識和性技巧。說到底,性能力的強弱并不在于陰莖的大小。

有些男子常常擔心自己的陰莖偏小,難以使女方在性生活中得到滿足。這種擔心實屬不必。女性的陰道是一富于彈性的肌性器官,其伸縮能力很強,能適應大小不同的陰莖。陰道的感覺神經末梢主要分布在外1/3部分,而且該部分在性興奮過程中還會充血和收縮,對插入陰道內的陰莖起到“緊箍”作用,這對于雙方的性刺激都十分重要。而陰道內2/3部分,在性反應中充分擴張,而且幾乎沒有感黨神經末梢分布。

男人該如何清洗陰莖?

為什么呢?這得從男性外生殖器的結構說起。

男性外生殖器最顯著的部分是陰莖,陰莖的皮膚薄而且可以移動。

陰莖皮膚在陰莖處褶成雙層,稱為包皮。在7歲之前,包皮較長,能完全包住陰莖頭及尿道外口。

隨著青春期發育,陰莖體積增大并加長,包皮向后退縮,至成人時陰莖頭露出。

但是,約30%的成人包皮仍完全遮蓋陰莖頭,只有用手將包皮上翻或當陰莖充分勃起時,陰莖頭和尿道口才能露出,這種情況稱為包皮過長。

當包皮過長、過緊、不能上翻,或勃起時仍不能露出龜頭和尿道口的,稱為包莖,約占8%。

包皮過長或包莖者,包皮皮脂腺會分泌出一種奇臭的白色分泌物,不易排出去,長期積存就會成為包皮垢;加上尿滴或精液的存留,易使細菌生長,造成陰莖頭和包皮發生炎癥,產生瘙癢。

如果不注意清洗,除了可引起性交疼痛、包皮與龜頭粘連外,還會妨礙夫妻性生活,甚至還可能發生陰莖癌。據統計,90%以上的陰莖癌是因包皮過長或包莖引起。

此外,由于包皮垢長期刺激,若不注意清洗,局部皮膚組織防御功能會減退,也容易受到傳染性病原體的感染。

可見,養成清洗外生殖器的習慣,對男性來說,是十分重要的。

在洗澡時,用手把包皮退到龜頭后,將積聚的污垢、皮脂清除。

由于包皮內板比外板薄潤,對化學清潔劑比較敏感,因此,在清洗包皮龜頭時,只要每天用清水沖洗一次就可以了。

如果用香皂、淋浴露來清洗,又沒有將泡沫沖洗干凈,有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應,反覺不適。

萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥,可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了,嚴重時要請教專科醫生。

如果是包莖,常常無法徹底清洗包皮垢,即使可以上翻包皮,也容易出現包皮嵌頓,建議盡早作包皮環切術。

陰莖增長增粗與性功能

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  陰莖發育不良,短小,大部分缺損,常給患者和家人帶來極大的痛苦和精神折磨。陰莖延長增粗手術能夠幫助他們減少壓力,找回歡樂,但必須嚴格掌握手術適應癥,不能濫做。

從適當位置切斷陰莖上的淺懸韌帶和深懸韌帶,可以使埋藏在會陰的那段陰莖海綿體分離出來,其體外部分即能因此而延長3~5厘米,再用陰囊上端皮膚或鄰近皮瓣覆蓋被分離出來的海綿體的創面,使缺損的陰莖可延長3~5厘米。

  手術使陰莖延長是相對延長

打比方說,如果把陰莖比作一棵小樹,而小樹入土部分的根又有3尺長的話,醫生所作的延長手術就是將小樹的根從土里面拔出1尺,其結果就使得小樹長出了1尺。現在的陰莖延長手術也是這個道理,通過將陰莖相對地拔出一部分達到延長的效果。

  手術陰莖延長后還有性功能嗎

扎根于地下的小樹被拔高后,仍然有剩下的兩尺樹根來吸收營養和水分,并不會死去。

有經驗的整形外科醫生在手術時,會保護好支配陰莖的每根細小的神經和供給陰莖血液的血管。由于海綿體保留了自身的神經、血管和正常海綿體結構,重建的陰莖除了有近于正常的長度外,還有感覺和勃起功能。

  傳統陰莖增粗不能獲得正常生理功能

單一陰莖增粗術在臨床上較延長術少些,一般都是在做延長術后,再用皮瓣,自體脂肪移植等方法加粗陰莖。傳統陰莖增粗術是在陰莖的表皮與海綿體之間填進脂肪、皮瓣,或施行陰莖假體植入術,這些方法只是增大了陰莖的外殼,而不能獲得正常的生理功能。

  “海綿體加大法”能改善陰莖生理功能嗎

現在據說有“海綿體加大法”能直接加大陰莖的海綿體,因而能從根本上改善器官的生理功能,這對陰莖短小的男士具有特殊意義。

但有些專家對海綿體加大手術作出低調評價:這種方法由于受本身就已經發育不良的陰莖海綿體的限制,術后陰莖增大程度極其有限,也較少采用。

陰莖短小的7大原因

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 為什么會出現小陰莖呢?好像誰也說不清楚,只能怨自己的父母給自己這么大缺陷的身體。其實不是這樣的,除了遺傳有影響外,還是有不少外在因素導致男性出現陰莖短小的現象的。

陰莖短小常見的因素有:手淫過早過多、家族遺傳、自身發育緩慢、營養不良、體弱多病、藥物毒素影響、內分泌功能紊亂等。因為陰莖的大小是由海綿體大小和膨脹結構大小決定的,陰莖海綿體發育不良是形成小陰莖的原因,具體分析陰莖短小病癥,主要受下列幾種因素的影響:

1、遺傳基因的影響最為根本

2、在母體懷孕期間因用藥不當影響到雄性激素的分泌,產生先天不足,缺乏健壯性機能的營養和原素,形成先天發育不良

3、青少年發育期間攝入的鋅原素、雄性激素、維生素E和相關蛋白營養不足,缺乏后天能量補充,起不到壯大性器官的作用

4、內體寒、怕冷、體內陽氣嚴重不足,致使陰莖不能完全凸出,有部分陰莖仍內縮于腹腔內

5、性生活過度、身體虛弱或在青少年剛發育期間手淫過頻,使腎臟在發育時無能量去壯大發育性器官,形成陰莖短小

專家語錄:現在青少年是性觀念開放性知識匱乏,家長應該用正確的方法引導孩子了解正確的性知識。

6、曾患有睪丸炎、隱睪癥、睪丸發育不全等癥及內分泌不平衡,雄性激素不足

7、包皮過長,缺乏生長的必要空間,陰礙陰莖的發育生長。

  閱讀延伸:后天陰莖增長必須滿足四個條件

1、要能夠增加陰莖的陽氣,陽氣足則能將內縮于腹內的那段陰莖增長出來

2、要能有效地擴張陰莖海綿體和毛細血管

3、要有足夠的雄性激素保證

4、腎臟有促進增長的能力和處于發育狀態。