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短時間內讓你們的性愛如夢般絢麗多彩。

如何讓女人和自己痛痛快快地來一場曠世性愛,似乎這樣的事情我們總是能想象出來,但現實生活中卻不曾做到。要增加女人性快感的最有效方法就是制造快感先再加溫,之后又讓她平衡下來。下面,小編為男性支招,短時間內讓你們的性愛如夢般絢麗多彩。
千變萬化
不要老是一成不變的在晚飯之后睡覺之前做那些事,而且還固定是在床上!這樣女人會因為沒有新鮮感和刺激性而分心,當然無法叫床,而不能叫床的后果就是你的高潮很難達到。換個地方吧,比如地板上,比如車里。換個時間吧,比如周末的清晨或者陽光和暖的午后。
看人下菜
男人也分類,不能等同視之。你的男人他是傳統型的還是開放型的?他有沒有大男子主義思想?女人主動不主動,首先要了解自己男人的脾性,如果他像來喜歡你事事都聽從他的,你還是先估量一下他對你的主動的承受力,再下手吧。
一個眼神便可心領神會的默契,是種多么美好的感覺。當你一遞性愛橄欖枝,他就懂得適時地接過去,又是多么快樂的感覺。
性愛捷徑
陰蒂是女人性愛的“火山口”,有豐富的神經連結著陰道和大腦。刺激陰蒂3分鐘,多數女性就能體驗到極致快感。丈夫可以將手指分別置于陰蒂兩邊,輕柔愛撫四周,感受隆起的每一面,并慢慢加快節奏。
環形路線
愛撫乳房幾乎是達到高潮的必經之路。最有效的刺激方式就是進行“環形運動”,以乳頭為圓心,在四周探尋“寶藏”。在月經前兩周,女性胸部的感受最敏感,是追求強烈性感受的好時機。
若有似無
不一下子剝光她,不僅僅只是為了慢而慢。留下她貼身的那件小背心,或者不脫掉她的高跟鞋;其實哪怕只是剩下一條項鏈和兩只耳環,也足夠讓你興奮到極致。而且,這些有束縛感的衣物和飾品,也會大大刺激她身體和心理的性感閥門。瞬間點燃女人饑渴欲望,需要男人有這種力量。
隨機應變
千萬不要以為你那些曾經讓別的姑娘爽過的三招兩式,在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同,就算是同一個女人也會隨著不同的情緒和氣氛產生不同的需要。學會觀察形式和隨機應變才是頂尖高手們“獨步江湖”的武功真諦。
爆炒出來的味道永遠不會比文火慢燉來的有滋有味。親的時候要像嘴唇粘玻璃,舔的時候要像給古董掃灰塵,摸的時候要像給燙傷的手背涂藥膏……總之按照電影慢鏡頭的速度指揮你的口、舌、手,這會讓她的肌膚變得前所未有的敏感。
欲擒故縱
用她的溫度引領你的動作,而不是用你的欲火一下子把她燒完。這應該是接下來你使用任何一項技巧的準則。比如在她沒有主動挺起誘人的胸部之前不去碰它們;在她沒有抓著你的手放在自己兩腿之間之前,只在她的腰部和小腹上游弋。
以上幾招簡單易學的性技巧,可以讓一個逆來順受的女人變成一個風情萬種的床上尤物。

 

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按摩這幾個敏感地帶能帶來意想不到的性愛驚喜

有時候,想要獲得完美的性生活,需要玩弄一些“手段”,不妨按摩這幾個敏感地帶,不僅健康,而且還能帶來意想不到的性愛驚喜。
一、耳朵內側凹陷處
耳朵是女性重要的性感帶之一,除了“輕咬”外,不妨按摩、揉捏耳朵內側,或輕輕地將手指伸入耳內,挑逗效果都相當好。
二、雙乳之間
適合用拇指按壓,按到妻子眉頭稍微皺起即可。這一招還有豐胸的功效。
三、肩膀
建議用指壓的方法,自頸部根處慢慢向鎖骨延伸,用大拇指緩慢地揉搓。用牙齒輕咬,也能成功燃起對方的欲火。
四、頸部后方
適合拇指按摩,或輕輕觸碰和磨蹭。這個方法特別適合久坐的“辦公族”。
五、臀部隆起的頂端
由于臀部和性器相連接,醫生也會借著刺激此處,治療性冷淡。這一部位的痛覺相對遲鈍,按揉時用力可以大些。
六、肚臍兩側
按摩時,要根據對方的表情,隨時調節力度大小。這樣做主要是為了促進體內血液循環,讓伴侶身體逐漸走向興奮。
七、肩胛骨和脊椎骨間
用指壓的方式能促進血液循環,燃起欲火。
八、腳心
一些重要的神經會在這里通過,用手指輕撫或用舌頭舔,輔以輕柔的觸碰,都能讓對方獲得敏銳的快感。
九、腳部的大腳趾和食趾之間
和性感受有極大關聯的神經干通過此處,是一處絕佳的性感帶。用手指按壓時,要用力一點,以提升快感。

 

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做到這些就可以讓性愛更持久

所有的男性都希望自己可以有一個非常持久的性生活,如果夫妻之間沒有一個和諧的性愛對于自己的婚姻生活無疑是最大的殺手,讓男性保持性愛持久其實是有一定的方法的,只要大家掌握了一定的方法就一定可以延長做愛時間,只要男性做到這些就可以讓性愛更持久。

一、經常做健康檢查:沒有什麼能比腹腔痛、經前痛、搔癢和神秘的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發現任何使你擔心的地方(甚至是一種奇怪的氣味),最好都找醫生檢查一下。

二、用安全套:是否在生理期期間選擇做愛是個人偏好。如果你要那麼做,那麼就用安全套,因為這個階段你的子宮頸更加開放,因此更容易感染。

三、談論你們的性幻想:這會使你們馬上進入狀態,比前戲還管用。如果你對說什麼有顧慮的話,那麼就讓他先說好了。

四、忘掉同時高潮:他們做到了,但是那是因為他們在假裝(甚至在***里)。你們兩個一起尖叫直到房子塌了的可能性很小,太努力的嘗試并想達成這一目標的結果就會是使你的高潮根本不復存在。

五、多自慰:自慰是一種完美的解決日常問題,比如像壓力和焦慮的良藥。如果你達到高潮有問題,或者你的男朋友是一個過早射精者,這對你具有非常好的效果。

六、尋找難以捉摸的G點:并非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話,方法就是做愛的時候去找,這個時候就是G點會出現的時候。將一個指頭伸入到陰道內,前進五厘米,感覺到陰道壁的前部。當你感覺到一個腫起的組織的時候,看一下,那及是你的G點。

七、將性愛中的分心因素減到最小:在床上看電視最近被選為最大的性欲殺手。電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低,并且會完全毀掉你一整個晚上的「性」致。如果你想有更好的性愛,那麼就關上電視開始吧。

八、每周至少做一次愛:調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還有減緩日常生活的疼痛等。

九、不要對沒反應感到奇怪:與流行的想法相反,勃起不是一個人能夠自我主動控制的于是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。

十、改變傳教士式體位(男上女下式體位):通過當他躺在你的兩腿之間的時候,將你的腿伸直并且加緊來提高先前的男上女下式體位。

性愛中的性技巧有利用改善性愛的質量,使夫妻雙方在性愛的過程中紛紛得到滿足,尋找到彼此的高潮,更利于夫妻間的相處,因此上文中的十條增強性愛感受的性技巧夫妻雙方一定要做到心知肚明。

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女人的性愛本能要比男人強烈

本能是所有生物所特有的自帶的天性,不管是人類還是動物這種本能經過多少時代的變遷都不會消失。當然人類在自然界中比動物高級多了,所以人類身上所有的本能也多。在性愛方面,女人的性愛本能要比男人強烈,身體也會不由自主的產生反應。夫妻雙方在和諧的性生活過程中,要讀懂對方的身體語言密碼,才能更好的達到高潮。

「我覺得女人性欲就是一種心里癢癢的感覺,從生理上說,是一種下部發熱的感覺。」「感覺到過生理的沖動,是一種小腹發脹的感覺。在遇到一個人特別可愛、能打動你的時候也有這種感覺。」一位女性這樣形容性欲的感覺:「那是一種全身發酥的感覺。」

「那年春天,有一種原始的東西回到身上的感覺,那就是食欲和性欲。有一種爆發似的感覺,特別想找男人。欲望爆發后,我想到的是要克制自己,不要破壞別人的利益,不要張揚。」一位曾遭人誘奸失身的女性這樣講到自己對性欲的感覺:「在出這次事之前,我對性完全沒有感覺。有一次我幫哥哥辦事,他一個朋友把我帶到公園里動手動腳,我當時完全沒有反應,碰哪兒也引不起我的欲望,就沒干成。還有一次坐火車,有個小當兵的正好在火車站等車。我們倆坐在一個比較暗的地方,他也有動作,我還是沒有反應。所以我覺得,如果我自身不成熟,他們就不能得手。年齡小時毫無感覺,年齡大時(被男人)一碰身上就軟了,有反應了。」

關于何時性欲最強,有一位女性這樣說:「月經前2-3天,月經中(他有時月經時也做),月經8天后有3-5天。」

一般來說,女性排卵期的前一周左右的時間里,由于從腦下垂體分泌的促甲狀腺素增多,使女性的「性趣」可能高漲,很想做愛。但是人類的性欲還受到心理、社會文化等諸多因素的制約,所以存在較大的個體差異。

除了生理期的影響以外,女性在下列幾種情況下最想做愛:

1.自己有強烈欲望,很想要、心情又很輕松,最容易進入情況。

譬如一位受訪者的經驗:「感覺最棒的一次是從朋友處喝酒談心后,他載我回家已經是清晨五點多了,弟弟在房里睡,我要他去洗把臉,休息一下再回去,結果他卻一把抱住我說:‘我想要!’那一次我們在房間里不敢大聲,怕吵醒弟弟,可是我們同時達到高點……那次的感覺好棒!」

2.對方表現良好,很體貼、技巧佳。

一位受訪者說:「最棒的性愛經驗是和我的第四任男友,他是攝影師,相當浪漫、溫柔,外型酷酷的,跟他在一起經常會有一些意想不到的驚喜。跟他做愛是一件相當美的事,他總是會找一個舒適的地方,放音樂、喝點小酒,最主要是他會注重我的感覺,也不是那種做完倒頭就睡的人,他會放一池溫水和我共浴,那種感覺一輩子也忘不了。」

3.兩人情意交融,有浪漫前戲,感到相互了解、深深被對方珍惜。

這通常發生在濃情蜜意的情人之間,但也有特別的例子,譬如有位受訪者的經驗:「洗完澡后他抱我上床,那時我心里唯一想到的是,我要放得開,拋開一切羞恥、包袱,全心全意享受眼前的這一刻。他很高大,我很嬌小,可是他很憐香惜玉,他教我慢慢去玩弄、慢慢去撫摸,一步一步帶領我進入佳境,體會到令人銷魂的境界。」

4.儀式與慶典的心情,久別重逢、特別的日子。

有位受訪者說:「最棒的一次是好久沒和他見面,一見面在飯店中,那種干柴烈火的情欲焚身,似乎想把全身讓他吃掉,而他亦是如此強烈,當‘進入’時,全身不禁歡愉著、顫抖著、擁抱著,希望再緊密地接觸與摩擦。這一次最棒,且高潮可以兩、三次,尤其當他技巧性的引導時,那高潮太美了。」

5.面對刺激、冒險的氣氛時。

譬如偷情、掩人耳目、怕被發現等,也往往激蕩出強烈的快感:「最棒的一次是在國外的田野,邊開車邊做,有很大的解放感。」「最棒的一次是在MTV發生的,跟一個美國人,片子看到中途,他開始撫摸我的身體,我沒有拒絕,也有了反應,我們熱烈地互相需索、互相對應,在最狂野、放肆的過程中,共同達到高潮。」
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有關性愛的一些有趣事實

在很多人印象中,性愛不過男女之間「那點事」,但美國「福克斯新聞網」近日刊登的一篇文章指出,性愛與基因、骨骼、甚至電視劇都有關系。以下是有關性愛的一些有趣事實。

1.配偶大多有相似的DNA。多項研究發現,人們傾向于與那些在年齡、種族、宗教信仰、經濟收入、教育背景、社會階層、成長經歷等方面與自己相似的人結為夫妻。最近,《美國國家科學院院刊》刊登科羅拉多大學一項涉及825名美國人的新研究發現,在擇偶方面,人們更傾向于選擇與自己有相似基因的對象。

新研究負責人本杰明·多明戈博士表示,DNA相似性對比研究結果顯示,與隨機配對的單身參試者相比,已婚參試者與配偶的DNA相似性更高。

2.看浪漫喜劇可加強婚姻關系。美國紐約賓漢姆頓大學婚姻家庭研究實驗室主任馬修·約翰遜博士表示,看電影是幸福婚姻的一大關鍵。他在研究中發現,夫妻一起接受婚姻家庭咨詢或一起看浪漫喜劇電影,并一起完成電影觀后感討論。

堅持3年后,這兩種策略都可使離婚率降低一半,但是與接受婚姻家庭咨詢相比,夫妻一起看喜劇電影所花費的時間減少50%,而且整個過程幾乎完全足不出戶。最關鍵的一點是,「影評」可促進夫妻之間的交流。

3.女人能「性感變聲」,男人則不能。2014年奧爾布賴特大學心理學副教授蘇珊·休斯完成的一項新研究表明,女人可輕而易舉地將聲音變得更加性感撩人,男人則無法做到這一點。女人聲音變性感的秘訣是:降低聲調,讓聲音變得低柔緩慢一些。

4.性興奮減輕厭惡感。荷蘭格羅寧根大學一項新研究發現,性愛活動中會產生多種體液和氣味,但是激情過程中,人們對此常常熟視無睹,絲毫不會影響性趣。研究人員讓一組參試女性分別觀看情色電影、體育視頻、火車視頻,之后讓其進行一系列不愉快的事情(比如「喝一杯掉入飛蟲的茶」等)并觀察其反應。

結果發現,看過情色電影的女性表現的厭惡感最輕。科學家分析指出,其機理是,性興奮「蓋過」了人體本身的「厭惡反應」機制。

5.性愛有益骨骼健康。《國際骨質疏松》雜志刊登美國加州大學洛杉磯分校醫學教授阿倫·卡拉曼格拉博士完成的一項新研究發現,男性結婚有益骨骼健康,25歲后結婚「壯骨」效果更好。其具體機理目前尚不清楚,不過研究人員表示,結婚者更可能保持健康的生活方式。

比如,飲食更規律更健康,發現疾病及時治療等。多項研究也表明,結婚有益延年益壽、戰勝癌癥和降低心血管疾病風險。

6.老人一樣能保持激情。性趣和性功能的確會隨著年齡的增大而逐步降低,但這并不意味著老人性愛的終結。事實上,老人性生活仍然可以相當活躍。研究發現,很多老人都能做到「生命不息,性愛不止」。不過,有研究發現,由于不用擔心懷孕,老年人通常不使用安全套,導致性傳播疾病問題也日益嚴重,這需要引起極大關注。

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重復性愛對男人健康有哪些危害

男性 (149)

很多男人都為自己的“一夜n次”而自豪不已,而不能一夜多次的男人則很羨慕。但是實際上,重復性愛對于男性的健康是不利的。如果長期這么做,勢必影響到身體健康,從而破壞性生活質量。就像兩性知名品牌杜蕾斯所講的:健康身體是完美性愛的基礎。所以為健康計,應避免重復性愛。那么重復性愛對于男性健康究竟有哪些危害呢?

男人性愛有“不應期”

從根本上來說,性愛實際上是一個性能量的“釋放”過程。性愛時間短、質量差的時候,身體積聚的性沖動能量并沒有得到完全“釋放”,身體就有將“剩余”的能量排出的需求。所以,此時的不應期是相對較短的;而在性愛時間長、質量高的性生活中,由于此次積聚的性沖動能量已經得到滿意、完全的“釋放”,身體也就沒有了再度性愛的需求。此時最需要的是性系統的休息、恢復。所以,此時的不應期就相對較長了。

長期重復性愛導致性功能障礙

男性特有的不應期是身體為了利于性系統功能的恢復而作的一種“暫時關閉”性系統的“保護程序”。在不應期強行加大性刺激,強迫自己再次性愛就是讓性系統超負荷工作。更不利于性系統的恢復的,長期下去也就容易產生性功能損害,出現性功能障礙了。

重復性生活易誘發陽痿

在臨床上,經常可以接診到這樣的病例,為了“補償”自己的不足,經常強行刺激性器官,重復進行性生活,這就大大加重了性系統的負擔。長期下去,身體是要進行“反抗”的。他們往往很快會開始出現不應期過度延長(超過24小時),這已經是陽痿的早期表現了。如果病人沒有得到正確的指導、治療,他們是很難避免出現陽痿的。

不用重復性愛也能高潮

所以說,在性生活中,最為關鍵的是讓積聚的性沖動能量得到完全的“釋放”,這才是良性的、高質量的性生活。而單純追求性愛的次數是難以為帶來真正的性高潮的。男性都希望在性生活中充分滿足女性,從而滿足自己的征服欲,并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求,也是社會角色的需求。這種希望很正常,我們作性醫學的推廣也是盡可能地幫助他們達到這一目的。

一次性愛就高潮的妙招

要在性生活中滿足女性。關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷,讓她能達到高潮。使她積聚的性沖動能量得到充分的釋放,這在于質而非量。如果多次性愛都只是低質量的,使得女性的性反應周期多次中斷而無法達到性高潮,她積聚的性沖動能量無法釋放的話。這就更使女性不滿、煩燥不安,甚至認為你只是在她身上發泄。這就真的是吃力不討好了。如果你在性生活中有很好的“表現”,你也就沒有必要在數量上過分追求了。

生育后性愛如何恢復和諧

男性 (147)

臨床上男性因妻子生育而出現性功能下降的情況并不少見,這主要跟以下原因有關。首先是長時間沒有性生活引起的副作用。

很多夫妻在懷孕前性生活十分和諧,但生育后,卻突然發現自己的性功能出問題了。女性因為生產、哺乳等導致體內激素變化,性欲下降,一般很容易理解,但男性在妻子生育后出現性生活方面的困難,多少會讓他們覺得有苦難言。

其實,臨床上男性因妻子生育而出現性功能下降的情況并不少見,這主要跟以下原因有關。首先是長時間沒有性生活引起的副作用。懷孕期間,丈夫忙于照顧妻子,無暇顧及個人的性生活問題,常常壓抑性欲望。即使孕中期可以進行性生活,但為了寶寶安全,多數夫妻還是”能省則省”。生育后,想再次體驗性生活甜蜜的時候,性器官可能會”罷工”。因為性功能遵循”用進廢退”的理論,就像好久沒開車,剛開始會手忙腳亂,容易熄火一樣。

 

其次,生育后夫妻一切以孩子為中心,將注意力都集中在孩子身上。當孩子入睡后,夫妻常常覺得筋疲力盡,只想著快些入睡,對性愛也提不起興趣。

最后,一些心理因素也會影響男性的性功能,例如感覺得不到妻子的”關懷”,心理落差大導致勃起出現問題。此外,擔心再次懷孕、愛人不配合、家里有老人、怕影響孩子等也都會引起陰莖勃起困難。

如果生育后出現性方面的問題,要積極面對,不能逃避,否則可能影響夫妻感情,還會對男性勃起的信心造成嚴重打擊。此時,可以根據勃起問題出現的次數判斷,偶爾出現不要擔心,可以多進行嘗試,如果每次都無法完成性生活,則需要進行正規診治。還可以根據勃起出現的頻率判斷,如晨勃及夜間勃起正常,往往提示病情比較輕,可能主要是心理因素。