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男性如何自查生殖器是否健康?

两性健康 (1)

對男性來說,露在體外的生殖器是重要的性器官,但也十分“脆弱”,容易出現一些問題。自檢能夠幫助男性及時發現一些問題,減少隱患。自檢的最好時機是在沐浴后,這時陰囊皮膚放松,利于進行。以下是幾個重要部位的檢查方式。
睪丸位于陰囊內,隨性成熟而迅速生長,至老年隨著性功能的衰退而萎縮變小。自檢時,兩只手分別輕柔地捏住兩側睪丸,正常情況下,它們長約4~5cm,寬約2~3cm,呈微扁的橢圓形,表面光滑,質地稍硬。如果睪丸小而軟可能是發育的不好,也有可能是一些疾患導致,如小的時候得過腮腺炎,或患有精索靜脈曲張等,將來可能會影響生育及性功能,最好去正規醫院咨詢。有的人睪丸一大一小,一高一低,如果差別不大,均屬正常。
陰囊位于陰莖下面,用于保護睪丸和附睪。它對外界刺激很敏感,所以要注意保護,不要過度進行外力刺激。檢查陰囊時,主要注意它是否有紅腫,陰囊內是否有異常腫塊。如果有,則需要到醫院接受進一步的檢查。
陰莖是男性性行為的主要器官。外部看為粗細不等的長圓錐形或長圓柱形,有松弛和勃起兩種狀態。陰莖上保護陰莖的皮膚叫包皮。正常勃起情況下龜頭會露在包皮外面,可是有部分男性的包皮包裹著龜頭,使龜頭不能完全露出,這種情況叫包皮過長。有些還會因此在性生活時引起疼痛,影響性生活。更有甚者包皮外口過小,包皮不能向外翻轉,這種情況叫包莖,會嚴重影響性生活,甚至會影響生育,這時就要積極到正規醫院求醫了。

體重增加5公斤,生殖器“縮短”1cm?

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  在第十屆亞洲大洋洲性學學術研討會上,一位印度性學專家做了“性功能與肥胖的關系”的報告。他指出,男子的體重每增加5公斤,其生殖器就會“縮短”1厘米。“縮短”的原因是,外生殖器被厚厚的脂肪包埋了。

其中有一個案例,一位身高一米七的男子,體重達100公斤,肥胖的他基本上沒有性生活,因為陰莖已經“縮”到腹部的脂肪里,只見一小截龜頭。

肥胖者的腹部、會陰部脂肪很厚,包埋了陰囊,會使陰莖看起來很短小,這樣造成的心理陰影往往比陰莖短小本身更有可能影響性生活。南方醫科大學珠江醫院泌尿外科主任劉春曉說:“有一位身體肥胖的青年來就診,他的陰莖被下腹部的脂肪埋住了,疲軟的時候更顯短小,用手往下按腹部的脂肪方可讓陰莖露出來一些。也因此,他非常自卑,不敢找女朋友。”

顯然,肥胖引起的一系列問題讓許多胖人害怕過性生活,因為他們害怕對方拒絕或害怕伴侶認為自己笨手笨腳。由于肥胖者在自信心上存在問題,以至于性生活不和諧而導致夫妻感情受影響。

劉春曉指出,肥胖者其實不必因此而自卑,可通過多運動等渠道減少脂肪,這樣陰莖就會恢復正常的狀態。

此外,肥胖男子的脂肪豐富,使雄激素較多地轉化為雌激素,較高的雌激素濃度可抑制垂體促性腺激素的分泌,進而使睪丸的睪丸酮分泌減少。肥胖男子的雄激素減少和雌激素增加,性功能會出現不同程度的減弱。