夏季在房事中應該注意那些事

炎熱的夏日,當她薄紗勾勒出惹火動人的曲線,充滿挑逗的意味,更容易讓男人欲望高漲,如果這時不注意節制,放縱自己的欲望,很可能大傷“元氣”。夏季在房事中應該注意那些事,才能在你歡樂之余保證身體的健康。
不要一絲不掛
炎炎夏季,細菌繁殖能力也大大增強。由于睡覺時身體暴露較多,因而注意好局部衛生顯得尤為重要。首先是床上用品衛生,如竹席等應經常擦拭干凈,枕套被單最好常清洗;其次,男女同床而眠至少應穿著寬松底褲,不要一絲不掛。尤其是習慣撫摸自身生殖器和腳底,而后又喜歡撫弄女方身體的男性,很容易將病菌帶給女方。
事后不碰冷水
在劇烈運動后用井水沖涼,后發燒感冒以致四肢癱瘓。同理,在劇烈的房事運動后,應當適當休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯淡鹽水或加鹽的牛奶、豆漿。切忌事后立即沖冷水澡或喝冰水。
雷雨天不同房
梅雨季節多在夏季,這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象,人因此也有胸悶氣短的感覺,這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活,很可能引發陽痿、早泄,甚至一蹶不振,不僅影響今后的夫妻生活,還無形中增加了自己的心理負擔。
拒絕“疲勞戰”
夏日炎炎,耗氣傷津,而性事又是一項劇烈活動,在工作繁忙、家務繁雜、睡眠減少的情況下,若還一味放縱自己的欲望,就會讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜,進一步透支身體能量,抵抗力的下降會增加感染各類病菌的可能,以致大傷“元氣”。對性事過于關注的人群,尤其是男性在夏日應加以節制,同房后若感覺身體疲勞,應休息幾天“恢復”體力,切莫打“疲勞戰”。
房間溫度26度為宜
電扇、空調是夏季的居室必備品,但很多夫妻為貪圖涼快,要么把空調溫度調得極低,要么直接將電扇對著“運動”中的兩個人吹,這種情況容易引發夏季“性愛感冒”。但是,房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能,因此,男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫,進行時再將其關閉。房間溫度保持在26 左右為宜。
出汗太多要當心
夏天人體汗液分泌本來就多,加上性愛的欲望會讓人興奮,很多人會發現自己還沒過性生活,就已經大汗淋漓了。不過,千萬不要以為大量出汗是正常現 象。根據中醫理論,夏天出汗太多時過夫妻生活,容易引起中老年人以及身體虛弱者的虛脫。此類人群應等到汗完全干了,心跳平穩以后,再行房事。
控制性愛頻率
性事是一項劇烈活動,能量消耗較大,耗氣傷津,易傷害人體健康,應適當控制性生活的頻率。當然,如何掌握性生活的頻率,應因人而異。自測方法:性生活次日,雙方身心愉快、精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力、頭昏眼花,說明性生活頻率不合適。
男方在有性沖動時要善于觀察妻子的情緒和心態,并設法激起她的性欲,再者整潔、賞心悅目的環境有助于性生活的和諧、美滿。

 

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