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與伴侶談論性(和你的性史)

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每當我們建立新的關係時,它無疑會受到我們性史的影響。無論我們是在進行一次偶然的冒險還是前往一個重要的承諾里程碑,我們的性過去的人,事,時間和方式都可能會在某個時候進行討論。那沒關係 - 想與我們關心的人分享一切是完全正常的。但有時,(如性病或生育控制的情況),為了保持健康的關係,這些困難的性愛主題對話是絕對必要的。


雖然你的性史是有原因的歷史,但你曾經擁有的每一次性經歷都會為你今天的人做出貢獻,所以當你有時間與新的伴侶分享你的過去時,有一些指導方針可以遵循這可能使這些聊天變得更順暢。


以下是我們與您的伴侶談論性,性健康和避孕的建議,無論您的情況如何。


DO:決定為什麼需要進行此對話

談論性和性史時,誠實是最好的政策,但如果你的伴侶向你施加壓力,告訴你有多少戀人,你寧願不透露這些信息,那麼這就是你的特權。請記住,您沒有義務談論讓您感到不舒服的事情,而在過去的性經歷中,這完全是您的事。但是,如果您因危險的性行為危害當前伴侶的健康狀況,或隱瞞有關STI或疾病的信息,那麼他們肯定有權知道。


DO:分享可能影響您伴侶的性信息

雖然你的性生活史只是......你的,但在某些情況下,出於道德原因,向你的伴侶開放是必要的。無論你對伴侶的感覺如何,談論性生活有時都很艱難。但如果您過去曾經受過創傷經歷的影響並且難以找到親密關係,或者您患有性功能障礙問題,您可能會發現對您的伴侶有信心,雖然特別棘手,但可以幫助您感覺更舒服性再次。

共享某些性信息也涉及道德規則。如果您患有傳染性性傳播感染,或艾滋病病毒感染者或艾滋病病毒陽性,並未告訴您的伴侶將其生命置於危險之中並且在英國,那實際上違反了法律規定也是。請記住,FPA(2015年)最新的英國數據顯示,國家STI診斷仍為434,456; 所以一定要定期檢查自己的性感染情況,無論你是否處於關係中。衣原體等性傳播感染通常沒有明顯的症狀,但仍會對您的健康產生不良影響。


不要:避免生育控制的話題

無論你是否願意放棄安全套以支持其他類型的避孕方法,或者你只是樂於留下避孕藥,貼片或宮內節育器,避孕應該是夫妻共同的責任。在開始親密之前嘗試並討論哪些選項最適合您,如果您已經處於關係中但是如何更換避孕藥,請在向合作夥伴提出建議之前對所有替代方案進行研究。


不要:失去你的冷靜

你今天的人可能與你前一段時間的人明顯不同,當然,這同樣適用於你的伴侶。如果你的伴侶在你的性史中透露了一些你不贊同的事情,並且記得嫉妒很久以前發生過的事情,就不要改變所發生的事情,盡量不要做出判斷或無益的評論。如果你知道你不喜歡聽到你現在關心的人的性故事,不要問!同樣地,如果你覺得你的伴侶讓你對你的性行為感到不好,就讓他們知道,或者把談話關閉。談論性愛不應該讓你失去冷靜。


做:當你準備好時,請進行對話

如果你熱衷於與伴侶討論性史的話題,那麼找一個談論性和歷史的時間對你們兩個都有效,也許是在你們放鬆的時候,或者在你們放鬆的時候,在一個安靜的時刻。一頓豐盛的飯。


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