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男性濫用犀利士危害大!可能會導致不育

男人濫用犀利士會給身體健康造成很大的影響,如果你還不了解,沒關係,下面小編就為大家來介紹一下,希望可以引起大家的重視。

濫用犀利士的危害

1、青光眼
專家提醒,使用犀利士之後會讓男性的血壓下降的很厲害,但是青光眼的患者本身眼壓就比較高。這樣就會導致3~5%的患者可能會出現急性的青光眼,急性青光眼會讓人一夜失明,就算是治好了視力也恢復不到以前。
2、永久性陽痿
因犀利士是外源性藥物,長期服用可產生藥物依賴性,甚至形成永久性陽痿。
3、頭痛
在臨床上,有很多人在服用犀利士之後出現頭痛的情況。極個別的會出現劇烈的疼痛感,這種疼痛服用的藥量越多越劇烈。
4、導致不育
有一科研小組研究表示,年輕人使用犀利士的話,最終只會導致自己的生殖能力受到影響,並且,如果本身就有勃起障礙的人群,要想有下一代的話。更加不能服用犀利士了。
5、昏暈
犀利士有讓人血壓驟降的神奇功效,如果在服用犀利士的同時還服用了硝酸甘油等藥物。就會立即產生頭昏,嚴重的可能會直接暈倒。
6、眼花
大約有3%的人群會在服用之後出現一段時間的視力模糊。有些甚至還會出現看見藍光的感覺。
服用犀利士要注意什麼
1、是藥三分毒,所以犀利士也是一樣的。可能會引起身體周圍血管的擴張,
表現為面部潮紅、頭暈、頭痛、鼻塞、消化不良等。敏感的人比較容易發生,不過大多是一次性的,這些反應大多是短暫且症狀較輕的,不會影響到正常的房事。心血管功能也不會受到影響,如果你堅持服用了一段時間之後,症狀就會自行消失或者是減輕的。
2、犀利士在性活動前0.5—4小時內的任何時候服用均可,但根據藥物在體內的代謝情況,建議在性活動前30分鐘至1小時服用效果最佳。年紀較大的患者,由於藥物吸收慢,需提前1小時或更長的時間服用。
3、一般勃起功能不好的人,可以嘗試用犀利士來改善勃起,但勃起良好的人千萬不要濫用。
4、初次使用者最好先諮詢醫生。
5、犀利士絕對不能與治療心臟疾病的硝酸酯類藥物(如硝酸甘油、消心痛)混用,否則可能會明顯降低血壓,導致生命危險。
6、飲酒會嚴重減輕犀利士的勃起功效,所以服用時不應過量飲酒。
犀利士其實就是在透支人體的精力,小編還是不建議大家服用的,如果你想要變得更持久,做好日常的保健工作才是最好的選擇。

除了犀利士治療早洩 催眠治療早洩有效嗎?

除了犀利士治療早洩,催眠治療早洩有效嗎?催眠治療早洩的效果如何很大程度上取決於潛在原因和病人的實際情況。雖然每個人從催眠術獲得的好處差異很大,但總體來說,在請專業治療師或正確使用自我幫助技術的情況下,催眠確實是一種治療早洩的有效方法。
早洩是一個最常見的性功能障礙。男性患者會發現自己難以將射精時間控制的足以長到滿足性伴侶。此外,與該問題有關的壓力也會使做愛興趣減少。除非尋求治療,否則這一問題通常會持續終生。
用催眠治療早洩的目的是幫助病人放鬆,讓人對自己的身體獲得更多控制。它也能使人更好的控制心理。身心合一很重要,因為強大的心理能對身體的各個方面獲得更多控制。
有些人可能需要更長時間才能從催眠治早洩獲得好處。壓力異常的人或焦慮症患者,可能比懂得放鬆技術或練習冥想的人需要更長的療程。以治療性功能障礙為主的專業催眠師提供的治療往往更有效。
有些研究人員聲稱,用其它方法治療早洩比催眠更有效。實際上,採用何種方法最好很大程度上取決於個人情況。嘗試用催眠治早洩沒有危害,因為它不像某些藥物一樣有副作用。患這種疾病的人最好諮詢醫生找出最適合自己的療法。
有些人會在後半生髮展成早洩和其它性功能障礙。這往往與心愛的人死亡等特定壓力或事件有關。很多時候,在焦慮或創傷消失後,性功能就能恢復正常。此外,也有少數情況,是由潛在疾病導致的早洩。如果是這一原因,最好做一次徹底的身體檢查。想要了解犀利士治療早洩請關注犀利士健康頻道!

犀利士有耐藥性嗎

犀利士有耐藥性嗎?隨著生活節奏的加快,人們需要面臨的壓力越來越多,這也為人體健康埋下了隱患。當下越來越多的男性患上各種男科疾病,其中陽痿就是較為常見的一種。我們都知道患上陽痿不僅無法享受性生活,同時也為孕育下一代造成了隱患,所以陽痿患者應該及早治療。那麼治療陽痿的方法有哪些呢?犀利士能夠治陽痿嗎?
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犀利士在當男性受到性刺激時,能增加生殖器的血液流動、幫助陽痿患者在有性需要時得到持久的性活動、幫助不同症狀的男性陽痿患者改善早洩等問題,無論是輕度陽痿、中度陽痿或重度陽痿。犀利士效果讓患者與伴侶有充足的時間,在服用後36小時內輕鬆自由享受性生活。

同時避免了在事前服用的尷尬,服用後,只要有性的刺激,隨時都能如魚得水。值得一提的是,它的藥效長達三十六小時。
犀利士沒有耐藥性。犀利士多的副反應通常為頭痛和消化不良,眼瞼腫脹或描述為眼痛和結膜充血是少見的副反應。由他達拉非所引起的副反應是短暫的、輕微的或是中度的。我們也知道沒有藥物是沒有副作用的,犀利士有顯著改善勃起功能的作用,幫助患者成功完成性生活。
犀利士雖然能夠改善您的性生活,但是千萬不要過量服用。在服藥的時候千萬不能喝酒並且不能跟硝酸酯類的藥物一同服用,以免產生不必要的危害!溫馨提示:犀利士藥品:http://www.sellcialistw.com/!

犀利士有副作用嗎?安全性如何?

ED(男性勃起功能障礙)是一種常見疾病嗎?發病率情況如何?

ED(男性勃起功能障礙)的患病率很高,在全球範圍內估計累及1.52億人,而且大量發表的研究證實ED產生的影響遠遠不只是不能進行性生活。事實上,近期的研究顯示ED男性合併抑鬱症者超過50%。對於絕大多數男性來說,具有性功能是他們認可自已和認識自己所處的世界的基礎。另一項評價ED治療對社會關係影響的研究顯示性功能恢復可以使病人對社會關係的滿意度提高,自我感覺良好並增強自信心。此外ED(男性勃起功能障礙)常常與嚴重的健康問題相關,如心血管疾病和糖尿病。 ED的診斷對於衛生專業人員來說是需要評估有無這些嚴重疾病的一個重要信號。
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針對ED(男性勃起功能障礙)的治療, 是中藥好還是西藥好?

中華民族是一個含蓄的民族,有些男士遇到性功能障礙時,往往羞於就醫,常常會買些性保健品、中成藥來補腎壯陽。這種做法是否合適呢?長期從事中西醫結合治療ED臨床研究工作的主任醫師認為:中國醫學發展有自己的特點——中西醫結合是可以的。通過整體治療,提高患者體質;在治療勃起功能障礙(ED(男性勃起功能障礙))方面,全球西藥中,口服5-型磷酸二酯酶抑製劑:如西地那非(萬艾可),他達拉非(犀利士),伐地那非(艾力達)則是所有男科醫生最為重要的治療ED的武器。

犀利士(他達拉非)是什麼?有什麼特點?

犀利士(tadalafil,他達拉非)是一種5型磷酸二酯酶(PDE5)抑製劑,在全球已有包括歐洲,美洲,亞洲等70多個國家已經被批准上市,用於治療男性勃起功能障礙(ED)。驗證犀利士療效的臨床試驗發現服用本藥物後藥效可以維持至36小時。按照歐洲,美國及中國食品藥品監督管理局的藥品標籤,服用犀利士20毫克,在16分鐘內成功勃起達32%,在30分鐘內成功勃起達52%, 服用後,在性刺激下起效,其藥效可以持續至服藥後36小時。

犀利士(他達拉非)治療男性勃起功能障礙的療效如何?

綜合分析了5個獨立的評價犀利士療效與安全性的安慰劑對照臨床試驗,這些試驗共對1112例ED男性進行了研究(犀利士的劑量為2.5mg至20mg)。所有輕至重度ED(男性勃起功能障礙)男性人群中,81%服用犀利士的男性報告勃起功能有改善,無論他們ED的原因或嚴重程度如何。平均性生活成功的百分率提高到75%。這些研究入選的男性病人中有合併其他疾病如糖尿病和高血壓者。進一步的藥代動力學研究顯示犀利士在人體內容易被吸收,並且療效不受適度酒精和高脂飲食的影響。

服用犀利士(他達拉非)安全性如何?

最常見的與治療相關的副作用通常為輕度至中度,持續時間短暫,隨著繼續服藥發生頻率逐漸減少。頭痛、胃不適和背痛是所有研究中最常見的副作用。因副作用而停用犀利士或安慰劑的病例數不超過2%。未報告藥物相關的嚴重不良事件。

犀利士如何用藥?是否需要空腹服用?

犀利士是口服用藥的片劑。在全球III期臨床試驗中,病人根據需要在性生活前服用犀利士。因為在被國家批准的藥品標籤中(他達拉非)療效可達36小時, 所以患者可以沒有時間壓力,從容自然地享受性生活。並且療效不受適度酒精和高脂飲食的影響, 所以對患者來說,無需空腹服藥。

令人意想不到的男人勃起殺手

男性勃起功能障礙(ED)是人們獲得“性福“的一大攔路虎,其原因也比較復雜。近日,美國一知名雜志刊文,盤點了導致勃起障礙的6個特殊因素。
1、從事高強度的工作。美國一項調查發現,在容易導致抑鬱和焦慮的環境下工作的男性,如餐飲服務員、醫護人員、消防員和警察等,常常會面臨吸煙、酗酒等問題,如果再服用抗抑鬱藥,這些因素都會增加勃起障礙的風險。美國威得恩大學人類性學研究中心教授賈斯汀博士表示,焦慮和抑鬱是導致勃起障礙的主要心理因素。
解決之道:不要過分關注,把放輕松作為首要任務。
2、地域因素影響。調查發現,在美國,不同地區ED的發病率有很大區別,在發病率高的地區,患者多是60歲以上的老人;在發病率低的地區,年輕患者居多,這可能與地域生活習慣以及氣候等有一定關系。不過研究也發現,年輕人中勃起障礙的發病率在攀升。
解決之道:了解自己所在地高發疾病是哪些,原因是什麼,積極採取措施加以預防。
3、色情內容看太多。美國註冊內科醫師穆罕默德表示,看色情片過多會導致心理問題。有研究顯示,看色情片過多會使大腦機理改變,甚至會令人上癮,如果不像色情片裡那樣接受刺激的話就不會被性喚起。
解決之道:拋去害羞,向配偶老實交待自己看色情片的事實,並積極向性治療師諮詢。
4、牙齒清潔不到位。以色列研究人員發現,超過15%的ED患者同時患有牙周炎,而沒有ED苦惱的健康男子中這一比例僅為2%。另有研究發現,口腔發炎會導致內皮型一氧化氮合酶減少,而這種酶能生成硝酸,起到調控血液流動的作用。如果血液流動不暢,男子將很難被性喚起。
解決之道:堅持用牙線清潔牙齒,保持口腔衛生。
5、吃鹽太多。吃鹽太多會帶來心血管疾病隱患,而這是導致勃起障礙的常見致病因。心血管病常伴有高血壓和高膽固醇,會導致血管硬化、血流不暢,增加中風風險。而中風會損傷生殖器內的神經系統。
解決之道:加強鍛煉能全面改善健康狀況,包括改善生殖器內血液循環。
6、過度擔憂存款餘額。這會導致壓力增大,而壓力是容易被忽視的勃起障礙致病因。壓力荷爾蒙會使控制勃起的血管收縮,也會帶來高血壓風險。

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大蒜可有效提高精子數量

專家指出,同時還可以消除疲勞、增強體力,是男性不可缺少的食物。
大蒜的殺菌作用是眾所周知的,一到春季吃大蒜的人就多起來,但是專家指出大蒜還有提高精子量的作用,同時可以消除疲勞、增強體力。
專家指出,盡管沒有專門的實驗室數據,但中醫​​理論和臨床都證明,催情劑大蒜做為陽性的藥食同源食物,刺激雄性激素的效果毫無疑問。對於已確診精子量偏少的男性來說,每天吃一到兩瓣蒜,一天只吃一次,吃上兩到三個月,在醫院就可以查出精子量有明顯的升高。
大蒜讓人“長精神”,還不止這麼簡單。春天是身體機能最旺盛的季節。大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部分,大蒜中蒜素與維生素B1共同產生的蒜硫胺素,能消除疲勞、增強體力。
大蒜的保健作用還包括促進新陳代謝,降低膽固醇和甘油三酯的含量,並有降血壓、降血糖的作用,故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。
很多人不願意吃大蒜,是怕口氣熏人。專家推薦的辦法是,吃蒜後嚼茶葉,尤其是花茶和鐵觀音最見效果。另外,將溫熱的牛奶在口腔裡含一會兒,然後慢慢嚥下,也能有效去除異味。
其實,吃大蒜更應注意的不是口氣,是食用禁忌,吃大蒜一次一兩瓣即可,否則易上火。另外,大蒜最好在早晨和中午吃,因為大蒜在晚間吃更易刺激鼻、咽和胃黏膜。

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男人補腎警惕這些誤區

補身子不是女人的才有的權利,男士同樣需要補身子,更要“補腎子”。女性應該經常吃紅棗等食物養顏,那男性應該吃的補腎壯陽的食物又有哪些呢?

男性補腎的食物盤點

1、豬腰核桃補腎湯:豬腰子1個,核桃仁10克,山茱萸6克。晚2次服食、飲湯。
適用於肝腎兩虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿後餘瀝等癥。
2、海參杞參湯:海參150克,黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後,加入味精、油、鹽等調味品,即可吃參喝湯。
功能:補氣益腎、生精養血。適用於氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數等癥。
3、海參煲鴨湯:海參200克,老鴨一隻。將鴨去毛雜、洗凈,與海參一同加水慢燉,鴨肉熟後,加入食鹽、味精、蔥花、薑末等即可食用。
功效:養陰益腎。適用於腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
4、肉蓯蓉羊腎湯:肉蓯蓉30克,羊腎2只。羊腎切開洗凈,挑去白色筋膜,與肉蓯蓉一起加水煮湯,食鹽調味服食。
功效:補腎,益精,壯陽。主治:腎虛陽痿,夜多小便,腸燥便秘等。
5、參茸雞肉湯:高麗參5克,鹿茸3克,雞肉100克。高麗參切薄片。雞肉洗凈,去皮,切粒。將高麗參、雞肉與鹿茸片放入燉盅內,加開水適量,
燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調味食用。
6、枸杞豬肝湯:豬肝100克,枸杞子50克,黃酒,精鹽,蔥段,薑片,胡椒粉,豬油各適量。將枸杞子去雜,洗凈,切成片。鍋燒熱,放入豬油,下豬肝片煸炒,加入黃酒,蔥段,薑片,精鹽,繼續煸炒,加入清水適量,放入枸杞子共煮,煮至豬肝熟透,再加胡椒粉調味。
功效:滋腎,潤肺,養血,補肝,明目
7、海參羊肉湯:海參(水發,下同)150克、羊肉120克,切片煮湯。羊肉熟後加鹽、薑等調味食之。
功效:溫腎助陽,縮泉固精。適用於腎陽不足、精血耗損之陽痿、遺精早洩、性慾減退、小便頻數、腰膝發冷等癥。冬季尤宜常食。
8、海參鴿蛋湯:海參150克,肉蓯蓉20克,紅棗4枚(去核),鴿蛋10個,精鹽少許。選將鴿蛋煮熟去殼,再與洗凈的海參、肉蓯蓉、紅棗一起放入放入瓦煲中,加清水文火煲3小時,最後加少量精鹽調味即可食用。
功效:補腎壯陽、補脾益氣。適用於精血虧損、虛勞、腰腿酸軟、氣弱懶言、性功能低下、陽痿及遺精等。

男人補腎有幾個誤區

中醫裡面所說的“腎”,是一個綜合概念,首先,腎具有構成人體和維持人體生命活動的功能,決定人體的生長、發育和生殖;其次,腎還對維持體內水液的代謝起著重要的調節作用;最後,腎還有助於配合肺的呼吸功能,讓呼吸平穩深沉。所以,當一個人出現了發育遲緩、精力體力不足、性功能下降、生育能力障礙等情況時, 就可以考慮這個人是不是腎虛了。不過,生命現象十分復雜,這些問題也很可能不是腎虛造成,如果以偏概全,盲目補腎,會給男性帶來很多傷害。
第一,破壞體內陰陽平衡。補腎藥要么補陰,要么補陽,正常人長期服用後會破壞這種平衡,引發疾病。可能出現口乾舌燥、心煩、起痘等上火的表現,也可能出現食慾下降、舌苔厚、便秘等問題。
第二,容易用錯藥,加重病情。腎虛簡單可以分為 腎陰虛和腎陽虛,二者的臨床表現和發病機理是不同的,所以補腎的時候首先要分清楚是腎陰虛還是腎陽虛。如果是腎陰虛卻用了補腎壯陽的藥,就像火上澆油;如 果是腎陽虛卻用了滋補腎陰的藥,就像雪上加霜,不僅治不了病,還會加重病情。
第 三,對老年人造成嚴重傷害。許多老年人把自然的衰老現象歸結為“腎虛”,過度地補腎壯陽。而補腎壯陽品,藥性大溫大燥,久服後易出現口乾舌燥、口渴多飲、鼻出血、眼赤紅、牙腫痛、大便乾結、失眠多夢、心煩易怒、血壓升高等一系列不良反應,甚至會引起藥物性中風,危及生命。

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壯陽藥酒配方有哪些?

最近丈夫在房事中不振,做妻子的就會想:自己是不是要做些什麼幫助丈夫呢?做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯,但是食療的功效總是慢得讓人懷疑到底有沒有效用。不如試試為丈夫炮製些壯陽藥酒吧,下面就要給大家介紹幾種較為常見的壯陽藥酒配方。

壯陽藥酒配方有哪些?

人參枸杞酒
[配方]人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒適量。
[功效]大補元氣,安神固脫,滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。
鹿茸山藥酒
[配方]鹿茸15克,山藥60克,白酒1000克。
[制法]將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中,密封浸泡7天以上便可服用。
[功效]補腎壯陽。適用於性慾減退、陽痿、遺精、早洩;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。
[服法]每日3次,每次服15-20毫升。
助陽補陽酒
[配方]紅參20克,鹿茸6克,白酒1000克。
[制法]將紅參、鹿茸蒸軟後,放入白酒中,加蓋密封,浸浸泡15天即可飲用。
[功效]補氣壯陽。適用於老人冬季陽虛,畏寒,肢體不溫。
[服法]每日2次,每次飲服10-20毫升。
[注意]夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。
壯腰補腎酒
[配方]巴戟天60g 肉蓯蓉45g 杜仲33g 人參25g 鹿茸18g 蛤蚧1對 川續斷30g 骨碎補15g 冰糖75g 50°米酒1kg 浸泡1個月
[功效]壯陽健腰補腎,適用於男子腰膝酸軟乏力,亦可用於女子性慾淡漠,低血壓,腰酸無力等。每次服10-20ml。
[禁忌]高血壓患者勿飲。

喝壯陽藥酒要注意什麼?

藥與酒關系密切,“酒為百藥之長”,酒是中藥炮製最常用的輔料,酒在中醫藥中常常作為港媒、藥引、配伍使用。酒本身有溫經祛寒、通血脈的功效,中藥材入酒,更可以藥借酒性,通行全身。
現在人們談到飲酒,更多想到的是其危害,酒是一種非常重要的情感
飲料,豪飲的人們常常喜歡一醉方休。大醉傷身是人人皆知的事實,於是市場上便出現了不少自詡能防病保健的藥酒。
認識藥酒,是正確使用藥酒的前提。藥酒服用簡便,卻也要審證求因、對癥下藥,組方配伍,頗為講究。
根據酒的功效特點,藥酒更適宜應用於風寒濕邪阻遏、氣血瘀滯、經絡不通諸證,最善偏於陰寒證、虛損證和日久難癒的慢性疾病。
服用藥酒必須因久而異,除審查證候外,應視體質、生活習慣、性別、年齡等不同分別選用。一般而言,兒童不宜服藥酒;婦女行經期、妊娠期不宜服用藥酒;有肝、腎功能疾病及高血壓、痔瘡、維生素缺乏癥的患者忌服藥酒;年輕、體壯者不可濫用補益藥酒,特別是陽盛者不宜服用助陽藥酒。
浸泡藥物的酒一般選用白酒或黃酒。白酒一般要求度數稍高些,目的是將藥力浸出,服用時更易行散,而且某些藥物,特別是全蠍、海馬等動物類藥物,需要一定酒精濃度才能長期不變質。黃酒度數一般不高,用於藥酒主要是取其性之溫與勢之柔。
浸於酒中的藥物,屬皮、根、莖類的最好加工成片或小段,種仁、乾果類最好打碎甚至闢為顆粒為宜,動物類藥材多須保持全形。
服用藥酒不可盲目,一般無證候不宜隨意服用。有毒性的藥物不宜入酒,因為毒性會借酒勢加劇;服用補益類藥酒忌蔥、蒜等;服用有一定毒性藥物浸泡的藥酒,忌生冷、酸味食物;服用調理脾胃的藥酒,忌食油膩、腥臭、生冷食物。
重要提示:服用西藥期間一般不宜再服藥酒;服用藥酒後不宜入室行房、頂風冒寒或立即針灸;長期服用藥酒,應注意身體代謝的調理,適當補充蛋白質。

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男人為什麼做愛時間短

男性 (178)
全世界很多男人做愛時間短,那麼在性生活時間短是什麼造成的呢?下面小編給大家詳細的講解一下。
每個男人都有1,2,3,買單的時候,由其是剛剛接近做愛的新手,處男,不等插入或剛剛插入沒幾下,就放炮了,這都是正常的(有的人說自己第一炮如何如何時間長,別聽他們吹牛逼),要想做愛時間長一點,最基本的要多做幾回之後(最好是有了老婆了,天天能做幾炮,慢慢來,不要著急),不要前幾次時間短,就對自己失去信心插入陰道之後,不要大起大落,一點一點,一下一下的抽動,(要學會自控能力),自己要有信心,(前幾次時間短正常,沒關系) 要是還不行,就帶套按我說的做,時間長了,就能改過來的,慢慢形成習慣,千萬別著急,心裡的障礙沒了,性生活時間短就是你如魚得水的時候了.
根據描述需要注意性功能障礙的可能,一般可以引起性功能障礙的原因主要有:1,心理因素:緊張,恐懼,焦慮,抑鬱,性知識缺乏等等;2,生物性因素:激素水平的異常,龜頭敏感度等等;3,疾病因素:血管病變,包皮過長,前列腺炎,精囊炎,尿路感染,神經性疾病等,以及藥物的使用等.性生活時間短的臨床表現主要是不勃起,勃起硬度不夠,早洩等情況,建議您愛人注意衛生,及早到醫院做一下相關的性功能檢查,根據檢查結果積極遵醫囑治療!

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做愛時間短應該怎麼辦才好

性生活時間短怎麼辦?男女在性生活的時候一定要經常注意身體,特別是男性朋友一定要多注意腎上健康。
1、性生活中加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。
4、戴雙層避孕套,雙層保護效果好。可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。
5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
7、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
8、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
9、夫妻合作,性生活的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
10、避免手淫,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。
12、積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。
13、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性生活的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。
15、避免色情放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節,起居有常。
16、情緒支持,偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。
17、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早洩”,結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。
18、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
19、冷水敷睪丸法:先用冷水洗濯睪丸,或用濕冷的毛巾包繞整個陰莖和陰囊,這樣可以使睪丸溫度降低,血流減慢,緊張消除。男方就能從容地竭盡愛撫之能事,待到女方興奮時,再徐緩地進入反應狀態,可抑制早洩。也有人以一大杯冰水下肚,來使臟腑降溫,減輕緊張。平常洗澡時,可用涼水與溫水反復刺激睪丸,可起到鍛煉男子性能力的作用。
20、通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒後性交,精力充沛;先睡一覺然後性交,避免緊張;一次射精後,當晚再度同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應期過後再性交,都能達到延長時間的作用。
21、預防早洩,是解決性交活時間短的是一個方法,但延長性生活時間也該有個度,時間過長反而會造成女子興奮衰退、高潮破壞、注意渙散、陰道幹澀、身體疲勞等,對男子來說過分的“久戰”會導致前列腺、睪丸和精索的過分充血,使這些部位第二天出現墜脹感,甚至誘發前列腺炎或精索炎、睪丸炎等癥。
通過以上21點我們不難看出性生活時間短的原因有多種多樣,我們唯一能做的就是讓性生活時間短,延長性愛過程中的時間才能提高性生活質量。

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